勝二郎のラーメンとダイエットブログ

今朝の体重(麺だけダイエット1020日目)




おはようございます(^-^)/
昨日は夜に野菜サラダと肉少々といった非常に厳しい節制にチャレンジしましたがお昼の麺300gが効いているのか0.3キロも増えてこのような体重になっておりました(^o^;)夜をガッツリ節制しても昼間に食べ過ぎると成果が全く出ませんね・・・・・(T_T)今週もまたまた残念な結果となってしまったと共に非常に危険な状態にもあるので週末はいつも通り気を緩めることなく真面目にダイエットに取り組んでいきたいと思います(^^ゞ

それではみなさま今日も1日がんばっていきましょうo(^o^)o





麺だけダイエット(*^_^*)



壱   炭水化物は麺だけ食べる

弐   ラーメンは汁は飲まず麺だけ食べる

参   栄養あるラーメン具材は気にせず食べる

四   麺はゆっくりよく噛んで味わって食べる 

伍   シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる





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  1. 2019/03/30(土) 08:15:06|
  2. 体重計
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:8
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コメント

No title

麺の分だけ増えましたね~(^。^;)

僕もラーメンと、ステーキ300グラム分だけ増えましたよ~😅
  1. URL |
  2. 2019/03/30(土) 08:25:00 |
  3. ぐっち #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ぐっちさん>
やはり痩せる時は糖質を含んだものを抜かなくてはいけないのかもしれませんね~(^o^;)
  1. URL |
  2. 2019/03/30(土) 08:53:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

私に比べれば可愛いもんですよ(^_^)/
  1. URL |
  2. 2019/03/30(土) 09:01:00 |
  3. ノブ #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

おはようございます
上がっちゃいましたねぇ。
私も昨夜はピザ食べ過ぎたのか、55Kから56Kに1K増えちゃいましたよぉ~
  1. URL |
  2. 2019/03/30(土) 09:48:00 |
  3. 小美(チビ)ちゃん #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

僅か300gなのでホームダイエットは成功したのでは⁈(笑)しかし目標に達しなかったので今度奢ってくださいね~(^^)
  1. URL |
  2. 2019/03/30(土) 10:19:00 |
  3. ow01 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ノブさん>
やはりノブさんが召し上がる高級なものは栄養あり過ぎで一気に増えるんでしょうか?
  1. URL |
  2. 2019/03/30(土) 19:05:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

小美(チビ)ちゃんさん>
増えてもすぐ減るとこが羨ましいですよ~!僕は3日で減らした分を1日で増えちゃいます(^^ゞ
  1. URL |
  2. 2019/03/30(土) 19:06:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ow01さん>
了解です!!!片町でおごりますので是非是非いつの日か銀座にでも連れて言って下さ~い(^^ゞ
  1. URL |
  2. 2019/03/30(土) 19:07:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

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石川県で毎日のようにラーメンの食べ歩きをしています。特に斬新的な二郎系が好きで大好きなラーメンを紹介しつつ、ダイエットにも励んでいくひとつの意思表示としてブログを初めました。みなさんどうか仲良くしてください。

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