勝二郎のラーメンとダイエットブログ

今朝の体重(麺だけダイエット907日目)




おはようございます(^-^)/
昨日も大変忙しくて昼間にたっぷり体を動かしましたが遅い時間に晩ご飯を食べたのが悪かったのか0.3キロも増えてこのような体重になっておりました(^o^;)夜は豆腐ぐらいしか食べていませんがやはり遅い時間の飲食は効きますね・・・・・・(T_T)週の中盤にしてまたまた厳しい状況となってきましたが週末まで非常に忙しい日々が続くので昼間の運動を中心にダイエットに取り組んでいきたいと思います(^^ゞ

それではみなさま今日も1日がんばっていきましょうo(^o^)o






麺だけダイエット(*^_^*)



壱   炭水化物は麺だけ食べる

弐   ラーメンは汁は飲まず麺だけ食べる

参   栄養あるラーメン具材は気にせず食べる

四   麺はゆっくりよく噛んで味わって食べる 

伍   シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる
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  1. 2018/12/27(木) 06:30:43|
  2. 体重計
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:8
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コメント

No title

いくら遅い食事でも豆腐しか食べてないのに増えるとは不思議ですね(@_@)
  1. URL |
  2. 2018/12/27(木) 06:46:00 |
  3. ノブ #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ポン酢の塩分が血液中に入り、水分を吸収して肥えたのだと思いますから、カリュームの多い物でも食べてみて下さい🎵
  1. URL |
  2. 2018/12/27(木) 09:25:00 |
  3. ぐっち #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

本日の、お昼はサンポン亭か、ナンチャンで?
  1. URL |
  2. 2018/12/27(木) 10:51:00 |
  3. ジャンプ #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

予測通りになってしまいましたね~σ(^_^;)
こんな予測は当たらない方が良いですけどね(笑)やはりここはホームダイエットでしょうか?(爆)
  1. URL |
  2. 2018/12/27(木) 11:23:00 |
  3. ow01 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ノブさん>
昼のラーメン大盛、完飲完食も効いているんでしょうか???
  1. URL |
  2. 2018/12/27(木) 15:59:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ぐっちさん>
カリュームですか???どんな食べ物かネットで調べてみま〜す(^_^ゞ
  1. URL |
  2. 2018/12/27(木) 16:00:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ジャンプさん>
素晴らしいですよ〜!僕が畝田で仕事をしていたことを知っていたのでしょうか???
  1. URL |
  2. 2018/12/27(木) 17:41:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ow01さん>
おっしゃる通りホームで汁なしでも食べようかと思いましたが今日は濃い味のラーメンを頂きました!
  1. URL |
  2. 2018/12/27(木) 18:54:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

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石川県で毎日のようにラーメンの食べ歩きをしています。特に斬新的な二郎系が好きで大好きなラーメンを紹介しつつ、ダイエットにも励んでいくひとつの意思表示としてブログを初めました。みなさんどうか仲良くしてください。

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