勝二郎のラーメンとダイエットブログ

今朝の体重(麺だけダイエット905日目)




おはようございます(^-^)/
昨日も食べる物は出来るだけ我慢したつもりですがせっかくのクリスマスイブという事でビールを少々飲み過ぎたのか0.05キロ増えてこのような体重になっておりました(T_T)ホントなかなか減らなくなりましたね・・・・・(T_T)取り敢えず非常に厳しい状況が続いているのでなんとか明日までに79キロ台前半に戻れるよう出来る限りの節制に努めたいと思います(^^ゞ

それではみなさま今日も1日がんばっていきましょうo(^o^)o






麺だけダイエット(*^_^*)



壱   炭水化物は麺だけ食べる

弐   ラーメンは汁は飲まず麺だけ食べる

参   栄養あるラーメン具材は気にせず食べる

四   麺はゆっくりよく噛んで味わって食べる 

伍   シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる




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  1. 2018/12/25(火) 06:36:47|
  2. 体重計
  3. | トラックバック:0
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コメント

No title

この時期は増えてもしょうがないでしょう(^O^)
気にせず食を楽しんでください♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
  1. URL |
  2. 2018/12/25(火) 07:02:00 |
  3. ノブ #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ノブさん>
ホントこの時期はヤバいっすよね(^o^;)大台だけは行かないよう気を付けま~す(^^ゞ
  1. URL |
  2. 2018/12/25(火) 08:11:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

全然問題じゃないですね🎵q(^-^q)

ただ問題は、明日にまとめて増える事ですかね~😅
  1. URL |
  2. 2018/12/25(火) 09:01:00 |
  3. ぐっち #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

イブだったのでしょうがないですよ~(^^) もう後は減るだけですね(笑)
  1. URL |
  2. 2018/12/25(火) 10:55:00 |
  3. ow01 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

仕方ないですね♪ホームですり鉢ダイエットしましょう!
  1. URL |
  2. 2018/12/25(火) 12:46:00 |
  3. ドリーム #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ぐっちさん>
今日も昼に食べすぎたので夜は是非絶食で乗りきりたいと思います(^_^ゞ
  1. URL |
  2. 2018/12/25(火) 13:00:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ow01さん>
ありがとうございますm(__)mこれを上限にして週末は是非78キロ台を狙います!
  1. URL |
  2. 2018/12/25(火) 14:10:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ドリームさん>
そうしようと思いましたが体調が悪かったので小にしましたよ〜o(^o^)o(^o^ゞ
  1. URL |
  2. 2018/12/25(火) 14:11:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

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石川県で毎日のようにラーメンの食べ歩きをしています。特に斬新的な二郎系が好きで大好きなラーメンを紹介しつつ、ダイエットにも励んでいくひとつの意思表示としてブログを初めました。みなさんどうか仲良くしてください。

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