今朝の体重(麺だけダイエット８９９日目)

おはようございます(^-^)/

昨日はお昼に３００ｇの麺をガッツリ食べて夜は長女の買ってきたシフォンケーキをホール４分の１も食べてしまいかなり心配してましたが何故かした０．２５キロ減ってこのような体重になっておりました(?_?)そんな減るような行動は殆どしていないのですが・・・・・？？？ナハハハハハ(^o^;)取り敢えず７９キロ台前半に復帰という事でこの調子をしっかりキープして明日は是非とも悲願の７８キロ台を達成したいと思います(^^ゞ

それではみなさま今日も１日がんばっていきましょうo(^o^)o

麺だけダイエット(*^_^*)

壱　　　炭水化物は麺だけ食べる

弐　　　ラーメンは汁は飲まず麺だけ食べる

参　　　栄養あるラーメン具材は気にせず食べる

四　　　麺はゆっくりよく噛んで味わって食べる　

伍　　　シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる