勝二郎のラーメンとダイエットブログ

今朝の体重(麺だけダイエット898日目)




おはようございます(^-^)/
昨日は昼間にた~っぷり体を動かし節制に励みましたが夜に女房の手料理が美味過ぎて少々食べ過ぎたのか0.4キロも増えてこのような体重になっておりました(^o^;)夜は炭水化物を全く摂っていないのに予想以上に増えてしまいました・・・・・(T_T)今週も非常に厳しい状況となってきましたが仕事がメチャメチャ忙しいので昼間の運動を更に強化してシェイプアップに努めたいと思います(^^ゞ

それではみなさま今日も1日がんばっていきましょうo(^o^)o






麺だけダイエット(*^_^*)



壱   炭水化物は麺だけ食べる

弐   ラーメンは汁は飲まず麺だけ食べる

参   栄養あるラーメン具材は気にせず食べる

四   麺はゆっくりよく噛んで味わって食べる 

伍   シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる




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  1. 2018/11/29(木) 06:24:56|
  2. 体重計
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:6
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コメント

No title

炭水化物を一切摂ってないのに増えるとは不思議ですね(´⊙ω⊙`)
私にデイトナの新作を買ってくれたら減ると思います(笑)
  1. URL |
  2. 2018/11/29(木) 06:52:00 |
  3. ノブ #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ノブさん>
それはまたいい話ですね(笑)ダイエットの為に月掛けを解約してきますよ〜(笑)
  1. URL |
  2. 2018/11/29(木) 08:20:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

炭水化物なしなら、明日には戻りますね🎵d(⌒ー⌒)!

しかし、増えましたね~😅
  1. URL |
  2. 2018/11/29(木) 08:37:00 |
  3. ぐっち #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ぐっちさん>
のってビックリでしたよ〜(T_T)やはり食べ過ぎはいけませんね(^o^;)
  1. URL |
  2. 2018/11/29(木) 11:26:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

奥様の愛情料理で増えたのなら🆗では(^^)
明日には戻ると思いますよ~(^_^)v
  1. URL |
  2. 2018/11/29(木) 11:45:00 |
  3. ow01 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ow01さん>
ありがとうございますm(__)mそのお言葉を信じて今日のお昼はガッツリ頂きます(笑)
  1. URL |
  2. 2018/11/29(木) 11:53:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

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石川県で毎日のようにラーメンの食べ歩きをしています。特に斬新的な二郎系が好きで大好きなラーメンを紹介しつつ、ダイエットにも励んでいくひとつの意思表示としてブログを初めました。みなさんどうか仲良くしてください。

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