勝二郎のラーメンとダイエットブログ

今朝の体重(麺だけダイエット878日目)




おはようございます(^-^)/
昨日はお昼に麺だけダイエットをしっかり厳守して夜も軽い軽食で晩酌しましたが前日比+0.1キロと何故かしら僅かに増えてこのような体重になっておりました(^o^;)食べた時間は少々遅めでしたが間違いなく減っていると思ったのに不思議であります(?_?)最近一気に減らすというのは非常に難しいので取り敢えず明日は79キロ台前半のセフティゾーンを狙ってダイエットに励んでいきたいと思います(^^ゞ

それではみなさま今日も1日がんばっていきましょうo(^o^)o





麺だけダイエット(*^_^*)



壱   炭水化物は麺だけ食べる

弐   ラーメンは汁は飲まず麺だけ食べる

参   栄養あるラーメン具材は気にせず食べる

四   麺はゆっくりよく噛んで味わって食べる 

伍   シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる
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  1. 2018/10/30(火) 06:25:18|
  2. 体重計
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:8
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コメント

No title

おはようございます。徐々にセフティゾーンが上がっていますね。やはり
目標は大きく持っていきましょう♪
  1. URL |
  2. 2018/10/30(火) 06:30:00 |
  3. ドリーム #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

おはようございます(^O^)
私みたいに一気に増えたり減ったりするより安定していて羨ましいです(T_T)
  1. URL |
  2. 2018/10/30(火) 07:13:00 |
  3. ノブ #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

3日も変わらない体重です(^o^;)

このまま変わらないんじゃないかと、不安も感じて居ます。
その点、多少でも上下するのが羨ましいです~(^。^;)
  1. URL |
  2. 2018/10/30(火) 08:10:00 |
  3. ぐっち #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

固定したので
刺激が必要ですね( ^ω^ )
  1. URL |
  2. 2018/10/30(火) 08:19:00 |
  3. どすこい五郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ドリームさん>
ホントヤバいんですよね(^o^;)夜は肉にしたので明日は減ってますよ~(^^ゞ
  1. URL |
  2. 2018/10/30(火) 21:55:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ノブさん>
計算しやすいのですがなかなか減らないのでメッチャ困ってますよ~(T_T)
  1. URL |
  2. 2018/10/30(火) 21:57:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ぐっちさん>
いえいえ低い数値でとどまっているのが一番いいと思いますよ~(^^ゞ
  1. URL |
  2. 2018/10/30(火) 21:58:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

どすこい五郎さん>
やっぱ刺激は必要ですよね(^-^)vなんか戦略を考えてみますよ~(^^ゞ
  1. URL |
  2. 2018/10/30(火) 21:59:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

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石川県で毎日のようにラーメンの食べ歩きをしています。特に斬新的な二郎系が好きで大好きなラーメンを紹介しつつ、ダイエットにも励んでいくひとつの意思表示としてブログを初めました。みなさんどうか仲良くしてください。

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