勝二郎のラーメンとダイエットブログ

今朝の体重(麺だけダイエット846日目)




おはようございます(^-^)/
昨日は打ち合わせが多くてあまり運動出来なかったせいかしっかり節制したにもかかわらず0.1キロ増えてこのような体重になっておりました(T_T)ホント後がなくなってきましたね・・・・・(^o^;)取り敢えず今日も大変忙しいので昼間の運動を中心に真面目にダイエットに取り組んでいきたいと思います(^^ゞ

それではみなさま今日も1日がんばっていきましょうo(^o^)o





麺だけダイエット(*^_^*)



壱   炭水化物は麺だけ食べる

弐   ラーメンは汁は飲まず麺だけ食べる

参   栄養あるラーメン具材は気にせず食べる

四   麺はゆっくりよく噛んで味わって食べる 

伍   シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる





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  1. 2018/09/28(金) 06:20:31|
  2. 体重計
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:10
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コメント

No title

79kg台レギュラー獲得ですね~
( ^ω^ )
  1. URL |
  2. 2018/09/28(金) 07:05:00 |
  3. どすこい五郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

私と差が開いてきましたね(笑)
でも、明日にはしっかり戻っていると思います(*^_^*)
  1. URL |
  2. 2018/09/28(金) 07:10:00 |
  3. ノブ #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

これは一度大台に乗って、気持ちも新たに励まれた方がモチベーションも上がるかも知れませんね~(^。^;)💦
  1. URL |
  2. 2018/09/28(金) 08:40:00 |
  3. ぐっち #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

寝不足のせいにしましょう(笑) 戻ると思いますがまた来週の課題になりそうですね(^^)
  1. URL |
  2. 2018/09/28(金) 09:06:00 |
  3. ow01 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

仕方ないのでラーメン大盛りフルトッピングをしましょう♪
  1. URL |
  2. 2018/09/28(金) 12:43:00 |
  3. ドリーム #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

どすこい五郎さん>
ここでは補欠でいいのですが何故かレギュラー入りしてますよ~(^o^;)
  1. URL |
  2. 2018/09/29(土) 19:52:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ノブさん>
何故かしら戻る気配がなくなりました(^o^;)何故なんでしょうか???
  1. URL |
  2. 2018/09/29(土) 19:52:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ぐっちさん>
大台に乗りそうだと絶食に風呂で汗かきまくりで絶対阻止してますよ~(笑)
  1. URL |
  2. 2018/09/29(土) 19:53:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ow01さん>
最近ホームに行けてないせいか夜もお腹が減って困ってますよ~(T_T)
  1. URL |
  2. 2018/09/29(土) 19:54:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ドリームさん>
それいいっすね~♪♪♪試してみま~す(笑)
  1. URL |
  2. 2018/09/29(土) 19:55:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

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石川県で毎日のようにラーメンの食べ歩きをしています。特に斬新的な二郎系が好きで大好きなラーメンを紹介しつつ、ダイエットにも励んでいくひとつの意思表示としてブログを初めました。みなさんどうか仲良くしてください。

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