勝二郎のラーメンとダイエットブログ

今朝の体重(麺だけダイエット818日目)




おはようございます(-^)/
昨日はいつものごとく仕事でたっぷり汗をかいて昼も軽めに頂きましたが晩ご飯の鶏の磯部揚げが美味しくてついつい食べ過ぎたみたいで前日と全くの横ばいであるこのような体重になっておりました(^o^;)食べるのに比例してビールも飲み過ぎたからでしょうか???今週も非常に厳しい状況となってきましたが最後まで諦めず78キロ台を狙って真面目にダイエットに取り組んでいきたいと思います(^^ゞ

それではみなさま今日も1日がんばっていきましょうo(^o^)o





麺だけダイエット(*^_^*)



壱   炭水化物は麺だけ食べる

弐   ラーメンは汁は飲まず麺だけ食べる

参   栄養あるラーメン具材は気にせず食べる

四   麺はゆっくりよく噛んで味わって食べる 

伍   シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる





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  1. 2018/08/31(金) 07:28:31|
  2. 体重計
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コメント

No title

平行線 安心してますよ~~
( ^ω^ )
  1. URL |
  2. 2018/08/31(金) 08:27:00 |
  3. どすこい五郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

鶏の、磯部揚げ?(・・;)

何やら美味しそうですね🎵
親びんがこしらえたんですか?
  1. URL |
  2. 2018/08/31(金) 08:36:00 |
  3. ぐっち #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

鶏の唐揚げとビールおw夜に召し上がって横ばいなら減っているのと同じです(^_^)/
  1. URL |
  2. 2018/08/31(金) 08:39:00 |
  3. ノブ #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

素晴らしいですね!今日はお祝いにうにとんでもいかが
でしょうか?
  1. URL |
  2. 2018/08/31(金) 08:42:00 |
  3. ドリーム #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

横ばいなら良し!と、しましょう(^^) たぶん水分過多だと思うので明日は前半になると思いますよ~。
  1. URL |
  2. 2018/08/31(金) 10:23:00 |
  3. ow01 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

こんにちはぁぁ~
ほほぉ~、横ばいでしたかぁ。
まぁ上がるより良しとしましょう
  1. URL |
  2. 2018/08/31(金) 16:40:00 |
  3. 小美(チビ)ちゃん #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

どすこい五郎さん>
本当は減らすつもりでしたが残念な事に現状維持でしたよ/////(^o^;)
  1. URL |
  2. 2018/08/31(金) 20:19:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ぐっちさん>
は~い!!!我家のオヤビンには胃もしっかりつかまれているんですよ~(^^ゞ
  1. URL |
  2. 2018/08/31(金) 20:20:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ノブさん>
ある意味鶏の唐揚げを食って現状維持は凄いかもしれませんね???(笑)
  1. URL |
  2. 2018/08/31(金) 20:21:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ドリームさん>
最終に食べたかったのですが月末という事で忙しかったんですよ~(^o^;)
  1. URL |
  2. 2018/08/31(金) 20:22:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ow01さん>
おっしゃる通り飲み過ぎちゃいました(^o^;)でも明日もそんなに減っていないかもです(T_T)
  1. URL |
  2. 2018/08/31(金) 20:23:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

小美(チビ)ちゃんさん>
おっしゃる通り僅かでも減ると嬉しいですし増えると悲しいですよ~!現状維持でよかったです(^^ゞ
  1. URL |
  2. 2018/08/31(金) 20:25:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

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石川県で毎日のようにラーメンの食べ歩きをしています。特に斬新的な二郎系が好きで大好きなラーメンを紹介しつつ、ダイエットにも励んでいくひとつの意思表示としてブログを初めました。みなさんどうか仲良くしてください。

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