勝二郎のラーメンとダイエットブログ

今朝の体重(麺だけダイエット817日目)




おはようございます(^-^)/
昨日は仕事でたっぷり汗をかき、昼夜の超厳しい節制がよかったのか0.4キロも減ってこのような体重になっておりました(^-^)vまだまだ安心出来る状態ではありませんがなんとか79キロ台中盤に復帰という事で明日は是非とも79キロ台前半を狙って真面目にダイエットに励んでいきたいと思います(^^ゞ

それではみなさま今日も1日がんばっていきましょうo(^o^)o




麺だけダイエット(*^_^*)



壱   炭水化物は麺だけ食べる

弐   ラーメンは汁は飲まず麺だけ食べる

参   栄養あるラーメン具材は気にせず食べる

四   麺はゆっくりよく噛んで味わって食べる 

伍   シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる



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  1. 2018/08/30(木) 06:50:24|
  2. 体重計
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コメント

No title

おめでとうございますm(_ _)m
お祝いにブガッティティーブォを買ってください(^o^)/
  1. URL |
  2. 2018/08/30(木) 07:04:00 |
  3. ノブ #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

このくらい落ちると、やる気にも拍車がかかりますね🎵q(^-^q)

スープは完全に飲まれたのに、
体重とスープは関係しないんでしょうか?(・・;)
  1. URL |
  2. 2018/08/30(木) 07:37:00 |
  3. ぐっち #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

Xデ~来たかなと思いましたが
さすがでした( ^ω^ )
  1. URL |
  2. 2018/08/30(木) 08:09:00 |
  3. どすこい五郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

とうとう大台!と思ってましたが(笑)半ばまで戻したのは流石です(^o^)/ ずっとこの調子で推移出来ればいいのですが...。まぁ僕は増えたので大きいことは言えませんが(笑)
  1. URL |
  2. 2018/08/30(木) 11:52:00 |
  3. ow01 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

こんにちはぁぁ~
はい、目標に向かって頑張ると云う事は良いことです。
ぜひ達成しましょう
  1. URL |
  2. 2018/08/30(木) 13:24:00 |
  3. 小美(チビ)ちゃん #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ノブさん>
了解です!!!そんな聞いた事もないもんでしたらいくつでもプレゼントしますよ~(笑)
  1. URL |
  2. 2018/08/30(木) 20:34:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ぐっちさん>
いえいえこのあとの夜の節制も非常によかったんだと思いますよ~o(^o^)o
  1. URL |
  2. 2018/08/30(木) 20:34:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

どすこい五郎さん>
大きな動きがない分予想は立てやすいのですが思った以上に落ちないのがしんどいです(^o^;)
  1. URL |
  2. 2018/08/30(木) 20:35:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ow01さん>
気温が落ちれば自然に体重は減るのでなんとかこれを持続してがんばりますよ~!
  1. URL |
  2. 2018/08/30(木) 20:36:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

小美(チビ)ちゃんさん>
ありがとうございますm(_ _)m意識するだけでも効果がありますよ~(^^ゞ
  1. URL |
  2. 2018/08/30(木) 20:37:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

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石川県で毎日のようにラーメンの食べ歩きをしています。特に斬新的な二郎系が好きで大好きなラーメンを紹介しつつ、ダイエットにも励んでいくひとつの意思表示としてブログを初めました。みなさんどうか仲良くしてください。

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