勝二郎のラーメンとダイエットブログ

今朝の体重(麺だけダイエット665日目)




おはようございます(^-^)/
昨日は昼夜と節制というより粗食で過ごしましたがまたまた思ったほど減らず前日比-0.45キロのこのような体重になっておりました(^o^;)やはり昼夜と水分を摂り過ぎなのでしょうか???夜のビールはどうしても我慢出来ないので昼のジュースを少し減らして明日は是非とも78キロ台にもっていけるよう気を抜く事なくダイエットに取り組んでいきたいと思います(^^ゞ

それではみなさま今日も1日がんばっていきましょうo(^o^)o




麺だけダイエット(*^_^*)



壱   炭水化物は麺だけ食べる

弐   ラーメンは汁は飲まず麺だけ食べる

参   栄養あるラーメン具材は気にせず食べる

四   麺はゆっくりよく噛んで味わって食べる 

伍   シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる




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  1. 2018/06/29(金) 06:09:30|
  2. 体重計
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コメント

No title

ノブさんと肉薄してきましたね♪
  1. URL |
  2. 2018/06/29(金) 06:40:00 |
  3. ドリーム #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

驚天動地の節制をしましょう(笑)
  1. URL |
  2. 2018/06/29(金) 07:19:00 |
  3. ノブ #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ナイスダイエットですね~~( ^ω^ )
  1. URL |
  2. 2018/06/29(金) 08:28:00 |
  3. どすこい五郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ラーメンでないと、結構な結果が出ますが、カップ麺がなかったからでしょうかね(#^.^#)
  1. URL |
  2. 2018/06/29(金) 08:40:00 |
  3. ぐっち #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

結果的にはOK🙆♂でしょう。しかしラーメン抜きでは。。。暑いので昼間の水分補給は大事だと思います!夜を少しだけ我慢すれば...💦
  1. URL |
  2. 2018/06/29(金) 10:16:00 |
  3. ow01 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ドリームさん>
そんな嬉しい期待を頂いてもノブさんは一気に3キロぐらい減っちゃうので無理ですよ~(^^ゞ
  1. URL |
  2. 2018/06/29(金) 20:59:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ノブさん>
僕の優先順位一番はダイエットではなく快楽なのでそんな厳しい事はしたくないですよ~(笑)
  1. URL |
  2. 2018/06/29(金) 21:00:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

どすこい五郎さん>
ありがとうございますm(_ _)m明日はもうちょい痩せますよ~(^^ゞ
  1. URL |
  2. 2018/06/29(金) 21:00:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ぐっちさん>
僕的に菓子パンがなかったのがよかったように思いますよ~(^^ゞ
  1. URL |
  2. 2018/06/29(金) 21:01:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ow01さん>
基本的に大好きなラーメンを食う為にダイエットしているのでラーメンが食えなければ意味がないかもしれませんね???
  1. URL |
  2. 2018/06/29(金) 21:02:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

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石川県で毎日のようにラーメンの食べ歩きをしています。特に斬新的な二郎系が好きで大好きなラーメンを紹介しつつ、ダイエットにも励んでいくひとつの意思表示としてブログを初めました。みなさんどうか仲良くしてください。

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