勝二郎のラーメンとダイエットブログ

今朝の体重(麺だけダイエット664日目)




おはようございます(^-^)/
昨日も昼間にしっかり汗をかいて夜は冷奴と生野菜で晩酌といった非常に厳しい節制をしましたが思ったほど減らず前日比-0.25キロのこのような体重になっておりました(^^ゞやはり昼の菓子パンが余計なのでしょうか???どうせラーメンが食べれないのならもっとガッツリ節制すればよかったですね(^o^;)今日もラーメンを食べれない可能性が高いので昼間の節制と運動量アップを中心にダイエットに取り組んでいきたいと思います(^-^)v

それではみなさま今日も1日がんばっていきましょうo(^o^)o




麺だけダイエット(*^_^*)



壱   炭水化物は麺だけ食べる

弐   ラーメンは汁は飲まず麺だけ食べる

参   栄養あるラーメン具材は気にせず食べる

四   麺はゆっくりよく噛んで味わって食べる 

伍   シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる


スポンサーサイト



  1. 2018/06/28(木) 06:36:31|
  2. 体重計
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:10
<<今日は・・・・・ | ホーム | 今日は・・・・・>>

コメント

No title

おはようございます☔
予告通り減りましたね(^^) 明日も減りますよ(笑) 昨日食べたspはつけ麺に野菜増し×2でした、福二郎のつけ麺ver.ですね(^^)
  1. URL |
  2. 2018/06/28(木) 06:51:00 |
  3. ow01 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

おめでとうございますm(_ _)m
今日もラーメン召し上がらないなら明日は期待できますね(^o^)/
  1. URL |
  2. 2018/06/28(木) 07:31:00 |
  3. ノブ #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

運動量を今より上げるのは、良い作戦ですね🎵(*^.^*)
  1. URL |
  2. 2018/06/28(木) 07:55:00 |
  3. ぐっち #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

蒸し暑いので痩せますよ~~
( ^ω^ )
  1. URL |
  2. 2018/06/28(木) 08:21:00 |
  3. どすこい五郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ow01さん>
それは素敵なメニューですね!これぞ福二郎っすよ〜♪♪♪
  1. URL |
  2. 2018/06/28(木) 15:02:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ノブさん>
でもホントラーメンが食べれずに減るのは微妙な喜びっすよ〜(^o^;)
  1. URL |
  2. 2018/06/28(木) 15:03:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ぐっちさん>
でも朝からずーっとクレーンに座ってるので全く運動してないですよ〜!
  1. URL |
  2. 2018/06/28(木) 15:05:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

どすこい五郎さん>
いいのか悪いのかクレーンの中はクーラーが効いて快適です(^o^;)
  1. URL |
  2. 2018/06/28(木) 15:06:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

これだけ減ったら危険は回避されましたね!夜は無制限に
飲み食いしても大丈夫だと思います(笑)
  1. URL |
  2. 2018/06/28(木) 17:53:00 |
  3. ドリーム #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ドリームさん>
なんとなくこの節制生活は嫌でも続きそうなので取り敢えず減らせるだけ減らしますよ~(笑)
  1. URL |
  2. 2018/06/28(木) 21:10:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
https://katsuzirou.blog.fc2.com/tb.php/9068-d027e42d
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

勝二郎

Author:勝二郎
はじめまして!!
石川県で毎日のようにラーメンの食べ歩きをしています。特に斬新的な二郎系が好きで大好きなラーメンを紹介しつつ、ダイエットにも励んでいくひとつの意思表示としてブログを初めました。みなさんどうか仲良くしてください。

検索フォーム

最新記事

カテゴリ

ラーメン二郎 (22)
初代 極 二郎系 (160)
神やぐら 二郎系 (124)
前田慶次朗 二郎系 (42)
山勝角ふじ (49)
東京豚骨ラーメン (1)
らーめん ひかり (5)
ラーメン横丁 スター軒 (1)
ラーメン中毒 (2)
二郎インスパイア系 (96)
池田屋 福井店 二郎系 (8)
麺屋 豚道場 (5)
激盛らーめん ゴリラ屋 (6)
池田屋 二郎系 閉店 (229)
爆ラーメン唯我独尊 閉店 (4)
ラーメン店 あ行 (343)
ラーメン店 か行 (382)
ラーメン店 さ行 (366)
ラーメン店 た行 (326)
ラーメン店 な行 (115)
ラーメン店 は行 (381)
ラーメン店 ま行 (160)
ラーメン店 や行 (122)
ラーメン店 ら行 (121)
ラーメン店 わ行 (8)
ラーメン(石川県以外) (62)
ラーメンその他 (2282)
石川県内のテイクアウト情報 (1)
家ら~ (22)
成美製麺 (7)
家二郎 (4)
ラーメン以外の飲食店 (398)
体重計 (3928)
インスタグラム (1)
記念日 (73)
その他 (197)
日記 (2060)
未分類 (0)

最新コメント

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR

月別アーカイブ

RSSリンクの表示