勝二郎のラーメンとダイエットブログ

今朝の体重(麺だけダイエット574日目)




おはようございます(^-^)/
今朝はこんな体重になってましたぁ~(^^ゞ時間がないのですぐ会社に向かいま~す(^^)v

それではみなさま今日も1日がんばっていきましょうo(^o^)o




麺だけダイエット(*^_^*)



壱   炭水化物は麺だけ食べる

弐   ラーメンは汁は飲まず麺だけ食べる

参   栄養あるラーメン具材は気にせず食べる

四   麺はゆっくりよく噛んで味わって食べる 

伍   シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる

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  1. 2018/03/30(金) 06:38:03|
  2. 体重計
  3. | トラックバック:0
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コメント

No title

おはようございます😃 相変わらず忙しそうですね!タップリ体を動かしてくださいね~、そしてお昼はがっつり(笑) 私の予想通りの展開になりそうですよ!
  1. URL |
  2. 2018/03/30(金) 07:38:00 |
  3. ow01 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

天気が良く
代謝アップして
痩せますよ~( ^ω^ )
  1. URL |
  2. 2018/03/30(金) 08:03:00 |
  3. どすこい五郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

おめでとうございますm(__)m
今日はガッツリお昼をホームですね♪
  1. URL |
  2. 2018/03/30(金) 08:51:00 |
  3. ドリーム #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

おめでとうございます\(^o^)/
片町でお待ちしてます(笑)
  1. URL |
  2. 2018/03/30(金) 09:02:00 |
  3. ノブ #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

朝、確かに忙しいと、バタバタしますよね~😅

明日は、一緒に7キロ台を目指しましょう🎵(*^▽^*)
  1. URL |
  2. 2018/03/30(金) 10:35:00 |
  3. ぐっち #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ow01さんん>
ありがとうございますm(_ _)m今日のお昼は久々ガッツリ食べましたよ~(^^ゞ
  1. URL |
  2. 2018/03/30(金) 19:39:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

どすこい五郎さん>
暑くなるとついつい食べ過ぎるんですよ~(T_T)でもなんとか77キロ台目指しま~す(^^ゞ
  1. URL |
  2. 2018/03/30(金) 19:40:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ドリームさん>
大正解です!!!ホント久し振りにホームでガッツリ頂きましたよ~(^-^)/
  1. URL |
  2. 2018/03/30(金) 19:41:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ノブさん>
それは嬉しいのですが明日は急な出張が入ったので今宵は早めに寝ま~す(笑)
  1. URL |
  2. 2018/03/30(金) 19:42:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ぐっちさん>
ありがとうございますm(_ _)mなんとか明日は80キロを超えないようにしますよ~(汗)
  1. URL |
  2. 2018/03/30(金) 19:42:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

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石川県で毎日のようにラーメンの食べ歩きをしています。特に斬新的な二郎系が好きで大好きなラーメンを紹介しつつ、ダイエットにも励んでいくひとつの意思表示としてブログを初めました。みなさんどうか仲良くしてください。

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