勝二郎のラーメンとダイエットブログ

今朝の体重(麺だけダイエット514日目)




おはようございます(^-^)/
昨日はまたまた昼間からガッツリ飲んでしまいその結果が前日比+0.15キロのこのような体重になっておりました(T_T)そんなに食べていないのですが体を全く動かさなかったのも原因なのかもしれませんね~(^o^;)取り敢えず週末は76キロ台と目標を高めに持ってダイエットに励んでいきたいと思います(^^ゞ

それではみなさま寒い日が続きますが今週もがんばっていきましょうo(^o^)o




麺だけダイエット(*^_^*)



壱   炭水化物は麺だけ食べる

弐   ラーメンは汁は飲まず麺だけ食べる

参   栄養あるラーメン具材は気にせず食べる

四   麺はゆっくりよく噛んで味わって食べる 

伍   シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる
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  1. 2018/01/29(月) 06:15:57|
  2. 体重計
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:12
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コメント

No title

昼からガッツリ飲んでそれしか増えてないのは全然オーケーでしょう(^ω^)
  1. URL |
  2. 2018/01/29(月) 06:37:00 |
  3. ノブ #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

7.6からのスタートですね・・・
  1. URL |
  2. 2018/01/29(月) 06:41:00 |
  3. korokuro #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ノブさん>
僕もホーッとしてますよ~(^^ゞ今週は更なる上を狙いま~す(^^)v
  1. URL |
  2. 2018/01/29(月) 06:44:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

korokuroさん>
結構いい感じの位置ですよね♪♪♪なんとか76キロ台を狙うので見ててくださいo(^o^)o
  1. URL |
  2. 2018/01/29(月) 06:44:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

週始めに、良いスターとですね✨
何とか、この辺りの数字で追い付きたいです🎵(p^-^)p
  1. URL |
  2. 2018/01/29(月) 07:51:00 |
  3. ぐっち #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

78kg台にいかないので
凄いですね(^o^)/
  1. URL |
  2. 2018/01/29(月) 07:57:00 |
  3. どすこい五郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ぐっちさん>
とんでもないっす(^o^;)まだ10キロも差がありますよ〜!
  1. URL |
  2. 2018/01/29(月) 12:20:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

どすこい五郎さん>
この季節は何となく痩せ期ですよ〜!今週はステップアップしたいです(^-^)v
  1. URL |
  2. 2018/01/29(月) 12:22:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

全然問題ないですよ!このまま頑張りましょう♪
  1. URL |
  2. 2018/01/29(月) 18:36:00 |
  3. ドリーム #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

こんばんはぁぁ~
あははは・・・、0,15Kくらいおしっこ行けば減りますよォ~
  1. URL |
  2. 2018/01/29(月) 18:55:00 |
  3. 小美(チビ)ちゃん #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ドリームさん>
ありがとうございますm(__)mちょい節制を厳しくして乗りきりたいと思います(^_^ゞ
  1. URL |
  2. 2018/01/30(火) 08:07:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

小美(チビ)ちゃんさん>
ホント僅かな量ですが増えてるとなんか気になっちゃうんですよ〜(^o^;)
  1. URL |
  2. 2018/01/30(火) 08:21:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

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石川県で毎日のようにラーメンの食べ歩きをしています。特に斬新的な二郎系が好きで大好きなラーメンを紹介しつつ、ダイエットにも励んでいくひとつの意思表示としてブログを初めました。みなさんどうか仲良くしてください。

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