勝二郎のラーメンとダイエットブログ

今朝の体重(麺だけダイエット513日目)




おはようございます(^-^)/
昨日は昼夜と結構食べてしまい今朝の計量はかなり心配してましたが意外に増えてなくて前日比-0.05キロのこのような体重になっておりました(^o^;)やはり早めに食べ終わったのがよかったのでしょうか???取り敢えず77キロ台キープという事で今日も暴飲暴食だけは気を付けてダイエットに励みたいと思います(^^ゞ

それでは寒い日ではございますがみなさま好い休日になさって下さ~い♪♪♪




麺だけダイエット(*^_^*)



壱   炭水化物は麺だけ食べる

弐   ラーメンは汁は飲まず麺だけ食べる

参   栄養あるラーメン具材は気にせず食べる

四   麺はゆっくりよく噛んで味わって食べる 

伍   シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる

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  1. 2018/01/28(日) 07:59:39|
  2. 体重計
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コメント

No title

まぁまぁの数値で日曜日をお迎えですね。今日も寒さに負けず有意義に過ごしましょう~
  1. URL |
  2. 2018/01/28(日) 08:10:00 |
  3. korokuro #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

korokuroさん>
ありがとうございますm(_ _)m女房と一緒にのんびり過ごしたいと思いますよ~(*^_^*)
  1. URL |
  2. 2018/01/28(日) 08:19:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

おめでとうございますm(_ _)m
私は昨晩暴飲暴食してしまったので絶対負けていると思います(T_T)
  1. URL |
  2. 2018/01/28(日) 08:23:00 |
  3. ノブ #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

おはようございます😃
下がってるのが凄いですね
暴飲暴食族の自分には
なかなか真似出来ないですよ
( ^ω^ )
  1. URL |
  2. 2018/01/28(日) 08:44:00 |
  3. どすこい五郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ナイスですね🎵
微妙な下がり方ですが、間違いなく落ちるのが良いですね(#^.^#)
僕も少し頑張りましたよ。😊
  1. URL |
  2. 2018/01/28(日) 11:18:00 |
  3. ぐっち #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

朝から晩まで飲めば体重減るのではないでしょうか?
  1. URL |
  2. 2018/01/28(日) 21:28:00 |
  3. ドリーム #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ノブさん>
ドンマイです!!!まだ僕と8キロほど差がありましたよ~(^o^;)
  1. URL |
  2. 2018/01/28(日) 23:13:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

どすこい五郎さん>
やはり早い時間に食べたのがよかったように思いますよ~(^^ゞ
  1. URL |
  2. 2018/01/28(日) 23:13:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ぐっちさん>
この季節だけの特権といいますかまた夏には減らなくなりますよ~!
  1. URL |
  2. 2018/01/28(日) 23:14:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ドリームさん>
家飲みより外で飲んだ方が確実に減るようにおもいますよ~(^o^;)
  1. URL |
  2. 2018/01/28(日) 23:15:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

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石川県で毎日のようにラーメンの食べ歩きをしています。特に斬新的な二郎系が好きで大好きなラーメンを紹介しつつ、ダイエットにも励んでいくひとつの意思表示としてブログを初めました。みなさんどうか仲良くしてください。

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