勝二郎のラーメンとダイエットブログ

今朝の体重(麺だけダイエット454日目)




おはようございます(^-^)/
昨日は結構暖かかったので昼間にたっぷり汗をかきましたが夜に少々食べ過ぎたのか0.05キロ増えてこのような体重になっておりました(^o^;)ここへ来ての増加はちょいつらいのですがまだ週末まで2日間あるので昼の運動と夜の節制強化で是非とも76キロ台に復帰出来るよう真面目にダイエットに取り組んでいきたいと思います(^^ゞ

それではみなさま今日も1日がんばっていきましょうo(^o^)o




麺だけダイエット(*^_^*)



壱   炭水化物は麺だけ食べる

弐   ラーメンは汁は飲まず麺だけ食べる

参   栄養あるラーメン具材は気にせず食べる

四   麺はゆっくりよく噛んで味わって食べる 

伍   シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる





メシコレ最新記事(平成29年10月14日更新)
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  1. 2017/11/30(木) 06:29:13|
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コメント

No title

これは増えたとは言わないでしょう(笑)
  1. URL |
  2. 2017/11/30(木) 07:01:00 |
  3. ノブ #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

少しだけレベルアップしたね!今日も頑張りましょう
  1. URL |
  2. 2017/11/30(木) 07:04:00 |
  3. korokuro #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

おはようございます🌦
毎日忙しそうですね、がっつり儲かって結構ですが体調に気を付けてくださいね~(^^) 横這いなので全然OKですよ!
  1. URL |
  2. 2017/11/30(木) 08:14:00 |
  3. ow01 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

おはようございます😃
夜、食べ過ぎ
たまになら太らないですよ~
( ^ω^ )
  1. URL |
  2. 2017/11/30(木) 08:14:00 |
  3. どすこい五郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

どんどん離されて行くようです😭
  1. URL |
  2. 2017/11/30(木) 08:29:00 |
  3. ぐっち #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ノブさん>
いえいえ我々の業界では1mm違ってもやり直しがあるんですよ~(T_T)
  1. URL |
  2. 2017/12/01(金) 20:36:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

korokuroさん>
ありがとうございますm(_ _)mなかなか減りませんが夏に比べるとレベルアップですよね(^^ゞ
  1. URL |
  2. 2017/12/01(金) 20:37:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ow01さん>
儲かるのはいいのですが全く時間がなくてかなりストレスが溜まってますよ~(T_T)
  1. URL |
  2. 2017/12/01(金) 20:38:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

どすこい五郎さん>
食べ過ぎもありますがついつい飲み過ぎてしまうので肥えるのかもしれませんね?
  1. URL |
  2. 2017/12/01(金) 20:38:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ぐっちさん>
エーッ!!!僕より10キロ近くも少ないんですから自信もってダイエットに励んで下さ~い(^^)v
  1. URL |
  2. 2017/12/01(金) 20:39:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

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石川県で毎日のようにラーメンの食べ歩きをしています。特に斬新的な二郎系が好きで大好きなラーメンを紹介しつつ、ダイエットにも励んでいくひとつの意思表示としてブログを初めました。みなさんどうか仲良くしてください。

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