勝二郎のラーメンとダイエットブログ

今朝の体重(麺だけダイエット423日目)




おはようございます(^-^)/
昨夜は私用で色々忙しく、晩ご飯を23時といった非常に遅い時間にとりましたが案の定びっくりするぐらい増えておりました(^o^;)しかし1.15キロ増とはショックですね・・・・・(T_T)取り敢えず今週はここからのスタートとなりますがなんとか77キロ台を目指してダイエットに取り組んでいきたいと思います(^^ゞ
それではみなさま今週もがんばっていきましょうo(^o^)o




麺だけダイエット(*^_^*)



壱   炭水化物は麺だけ食べる

弐   ラーメンは汁は飲まず麺だけ食べる

参   栄養あるラーメン具材は気にせず食べる

四   麺はゆっくりよく噛んで味わって食べる 

伍   シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる





メシコレ最新記事(平成29年10月14日更新)
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  1. 2017/10/30(月) 06:09:21|
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コメント

No title

昨夜は私も寝る前にカレーを食べちゃいました。今週も頑張りましょう~
  1. URL |
  2. 2017/10/30(月) 06:37:00 |
  3. korokuro #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

そんな時間にご飯を食べてしまったら増えるのは当たり前ですね(>_<)
でも、一時的なものだと思いますよ(*^o^*)
  1. URL |
  2. 2017/10/30(月) 06:38:00 |
  3. ノブ #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

週の始めでは心折れますが、長い目で頑張りましょう🎵(p^-^)p
  1. URL |
  2. 2017/10/30(月) 08:34:00 |
  3. ぐっち #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

おはようございます😃
月曜日からの
スタートすぐ落ちますよ~
( ^ω^ )
  1. URL |
  2. 2017/10/30(月) 09:22:00 |
  3. どすこい五郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

遅い時間だとやはり、って感じですね。すぐ戻ると思いますよ(^^) 今週も頑張っていきましょう!
  1. URL |
  2. 2017/10/30(月) 10:10:00 |
  3. ow01 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

korokuroさん>
ありがとうございますm(_ _)m取り敢えず明朝は77キロ台に復帰しま~す(^^)v
  1. URL |
  2. 2017/10/30(月) 20:42:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ノブさん>
おっしゃる通り明日はちょい減っているように思いますよ~(^^)体重はホント繊細ですよね?
  1. URL |
  2. 2017/10/30(月) 20:42:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ぐっちさん>
ドンマイです!!!心は超強いので折れたりは絶対しませんよ~(笑)
  1. URL |
  2. 2017/10/30(月) 20:44:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

どすこい五郎さん>
ホント明日はちょい落ちそうですよ~(^^)v今週は一気に77キロ台を狙いま~す!
  1. URL |
  2. 2017/10/30(月) 20:44:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ow01さん>
確かに消化する時間が少な過ぎですよね?気にせず今日もガツガツ食べましたよ~(笑)
  1. URL |
  2. 2017/10/30(月) 20:45:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

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石川県で毎日のようにラーメンの食べ歩きをしています。特に斬新的な二郎系が好きで大好きなラーメンを紹介しつつ、ダイエットにも励んでいくひとつの意思表示としてブログを初めました。みなさんどうか仲良くしてください。

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