勝二郎のラーメンとダイエットブログ

今朝の体重(麺だけダイエット301日目)




おはようございます(^-^)/
昨日は仕事で大量の汗をかきましたが昼のラーメン、チャーハン、、餃子といった庶民中華のフルコースがよくなかったのか全くの横ばいであるこのような体重になっておりました(^o^;)なんとか現状打破出来るよう、週の後半は昼の運動と夜の節制を更に強化していきたいと思います(^^ゞ

それではみなさま今日も1日がんばっていきましょうo(^o^)o




麺だけダイエット(*^_^*)



壱   炭水化物は麺だけ食べる

弐   ラーメンは汁は飲まず麺だけ食べる

参   栄養あるあるラーメン具材は気にせず食べる

四   麺はゆっくりよく噛んで味わって食べる 

伍   シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる
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  1. 2017/06/29(木) 06:36:18|
  2. 体重計
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:10
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コメント

No title

ラーメンだけにしておけば良かったのに・・・
  1. URL |
  2. 2017/06/29(木) 06:39:00 |
  3. korokuro #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

その後の努力の賜物でしょうか?
変わらずは、素晴らしいですね🎵
  1. URL |
  2. 2017/06/29(木) 06:52:00 |
  3. ぐっち #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

中華のフルコースは炭水化物が多いので危険ですね(>_<)
今日はホームダイエットしましょう(笑)
  1. URL |
  2. 2017/06/29(木) 07:00:00 |
  3. ノブ #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

korokuroさん>
おっしゃる通りです(^o^;)我慢出来ないこの性格が痩せれないのでしょうか???
  1. URL |
  2. 2017/06/29(木) 07:41:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ぐっちさん>
最近夜だけ必死に節制しても追いつかなくなってきましたよ~(^o^;)
  1. URL |
  2. 2017/06/29(木) 07:42:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ノブさん>
そろそろホームも恋しくなってるんですよ~!近々伺ってきま~す(^-^)/
  1. URL |
  2. 2017/06/29(木) 07:43:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

おはようございます😃
ライス🍚は強敵ですよ~
( ^ω^ )
  1. URL |
  2. 2017/06/29(木) 08:04:00 |
  3. どすこい五郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

増えてないので良し、としましょう👌
  1. URL |
  2. 2017/06/29(木) 10:09:00 |
  3. ow01 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

どすこい五郎さん>
やはり飯は肥えますよね(T_T)今日はしっかり麺だけダイエットを厳守します(^-^)v
  1. URL |
  2. 2017/06/29(木) 14:20:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ow01さん>
ありがとうございますm(_ _)m僕も前向きに考えますよ~(笑)
  1. URL |
  2. 2017/06/29(木) 14:20:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

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石川県で毎日のようにラーメンの食べ歩きをしています。特に斬新的な二郎系が好きで大好きなラーメンを紹介しつつ、ダイエットにも励んでいくひとつの意思表示としてブログを初めました。みなさんどうか仲良くしてください。

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