勝二郎のラーメンとダイエットブログ

今朝の体重(麺だけダイエット239日目)




おはようございます(^-^)/
昨日はまたまた遅い時間に晩ご飯を食べたのでかなり心配してましたが昼間にしっかり体を動かしたのがよかったのか0.95キロ減ってこのような体重になっておりました(^^)v今週はなんとか78キロ台キープという事で週末も昼間の運動を中心に気を抜かずダイエットに取り組んでいきたいと思います(^^ゞ

それではみなさま今日も1日がんばっていきましょうo(^o^)o




麺だけダイエット(*^_^*)



壱   炭水化物は麺だけ食べる

弐   ラーメンは汁は飲まず麺だけ食べる

参   栄養あるあるラーメン具材は気にせず食べる

四   麺はゆっくりよく噛んで味わって食べる 

伍   シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる
スポンサーサイト



  1. 2017/04/28(金) 06:30:50|
  2. 体重計
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:12
<<今日は・・・・・ | ホーム | 「らーめん 樹 ITUKI」金沢市長土塀~話題には挙がりませんがとっても実力あるお店です~平成29年4月27日>>

コメント

No title

なんでそんなに減るのか教えてください(*゚▽゚)ノ
  1. URL |
  2. 2017/04/28(金) 06:34:00 |
  3. ノブ #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

8で終わって良かったね!でも油断大敵ですよ。
  1. URL |
  2. 2017/04/28(金) 06:52:00 |
  3. korokuro #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

おはようございます😃
不思議です
体重減0.9kg
羨ましいですよ~( ^ω^ )
  1. URL |
  2. 2017/04/28(金) 06:58:00 |
  3. どすこい五郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ノブさん>
僕にも是非1日日2~3キロ痩せる方法を教えて下さ~い♪♪♪
  1. URL |
  2. 2017/04/28(金) 07:14:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

korokuroさん>
ありがとうございますm(_ _)m週末を控えてもうちょい減らせるようがんばりますo(^o^)o
  1. URL |
  2. 2017/04/28(金) 07:16:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

どすこい五郎さん>
ホントこんなに減ったのは久し振りですよ~!この調子をキープしたいです(^^)v
  1. URL |
  2. 2017/04/28(金) 07:23:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

持ちこたえますね~♬:(^0^)
  1. URL |
  2. 2017/04/28(金) 07:28:00 |
  3. ぐっち #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ぐっちさん>
は~い!!!取り敢えず7年近くダイエットをしてますからしぶといですよ~(笑)
  1. URL |
  2. 2017/04/28(金) 07:42:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

この調子であと2日、乗り切ってくださいね~(^o^)/
  1. URL |
  2. 2017/04/28(金) 11:23:00 |
  3. ow01 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

こんにちはぁぁ~
おぉ~、減りましたねェ~
減ったことは良いことだぁ
  1. URL |
  2. 2017/04/28(金) 12:46:00 |
  3. 小美(チビ)ちゃん #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ow01さん>
確かに今日は週末ではなかったんですね?明朝も78キロ台をキープ出来るようがんばります!
  1. URL |
  2. 2017/04/28(金) 20:41:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

小美(チビ)ちゃんさん>
ありがとうございますm(_ _)m明日は又増えるんで見ていて下さ~い(^o^;)ナハハハハハ
  1. URL |
  2. 2017/04/28(金) 20:42:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
https://katsuzirou.blog.fc2.com/tb.php/7754-7d00f6dc
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

勝二郎

Author:勝二郎
はじめまして!!
石川県で毎日のようにラーメンの食べ歩きをしています。特に斬新的な二郎系が好きで大好きなラーメンを紹介しつつ、ダイエットにも励んでいくひとつの意思表示としてブログを初めました。みなさんどうか仲良くしてください。

検索フォーム

最新記事

カテゴリ

ラーメン二郎 (22)
初代 極 二郎系 (160)
神やぐら 二郎系 (124)
前田慶次朗 二郎系 (42)
山勝角ふじ (49)
東京豚骨ラーメン (1)
らーめん ひかり (5)
ラーメン横丁 スター軒 (1)
ラーメン中毒 (2)
二郎インスパイア系 (96)
池田屋 福井店 二郎系 (8)
麺屋 豚道場 (5)
激盛らーめん ゴリラ屋 (6)
池田屋 二郎系 閉店 (229)
爆ラーメン唯我独尊 閉店 (4)
ラーメン店 あ行 (342)
ラーメン店 か行 (382)
ラーメン店 さ行 (366)
ラーメン店 た行 (326)
ラーメン店 な行 (115)
ラーメン店 は行 (381)
ラーメン店 ま行 (160)
ラーメン店 や行 (122)
ラーメン店 ら行 (121)
ラーメン店 わ行 (8)
ラーメン(石川県以外) (62)
ラーメンその他 (2282)
石川県内のテイクアウト情報 (1)
家ら~ (22)
成美製麺 (7)
家二郎 (4)
ラーメン以外の飲食店 (398)
体重計 (3927)
インスタグラム (1)
記念日 (73)
その他 (197)
日記 (2060)
未分類 (0)

最新コメント

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR

月別アーカイブ

RSSリンクの表示