勝二郎のラーメンとダイエットブログ

今朝の体重(麺だけダイエット120日目)



おはようございます(^_^)/
昨夜はさすがに食べ過ぎたみたいで0.75キロ増のこのような体重になっておりました・・・・・(^o^;)週末を目の前にして非常に厳しい状況となりましたが今日は急遽現場仕事が入ってきたのでしっかり体を動かして明日は77キロ台に復帰出来るようダイエットに励みたいと思います(^-^)v

それではみなさま今年も残すところあと2日間ですがやり残しのないよう充実した1日をお過ごしくださいませ~♪♪♪(*^_^*)♪♪♪




麺だけダイエットo(^o^)o



壱   炭水化物は麺だけ食べる

弐   ラーメンは汁は飲まず麺だけ食べる

参   栄養あるあるラーメン具材は気にせず食べる

四   麺はゆっくりよく噛んで味わって食べる 

伍   シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる 
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  1. 2016/12/30(金) 06:35:00|
  2. 体重計
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:14
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コメント

No title

今日もお仕事!お互い頑張りましょう
  1. URL |
  2. 2016/12/30(金) 07:04:00 |
  3. korokuro #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

単なるむくみですぐ元に戻るでしょう(๑˃̵ᴗ˂̵)
私は今日からお休みなんで体重のことを気にせず楽しみます(^_-)-☆
  1. URL |
  2. 2016/12/30(金) 07:32:00 |
  3. ノブ #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

80キロ、危ぶまれましたが、持ちこたえましたね~(*^。^*)
私も、最後の 昼の納会で終わりです♪
午後は…ソロキャンプに出掛けます。
  1. URL |
  2. 2016/12/30(金) 08:06:00 |
  3. ぐっち #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

こんにちは~~( ^ω^ )
大丈夫ですよ~
寒いけど
痩せますよ(^o^)/
  1. URL |
  2. 2016/12/30(金) 09:08:00 |
  3. どすこい五郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ありゃりゃ、お仕事ですか。気を付けて頑張ってください👍
  1. URL |
  2. 2016/12/30(金) 10:40:00 |
  3. ow01 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

korokuroさん>
今日もお仕事ですか?ホントお互いやり残しのないようがんばりましょうo(^o^)o
  1. URL |
  2. 2016/12/30(金) 11:45:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ノブさん>
今年はどちらで新年をお迎えになるのでしょうか?記事を楽しみにしてますよ〜♪♪♪
  1. URL |
  2. 2016/12/30(金) 11:47:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ぐっちさん>
午後からは自由ですね♪♪♪年末年始を楽しんできてくださ〜い(^-^ゞ
  1. URL |
  2. 2016/12/30(金) 11:48:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

どすこい五郎さん>
僕の場合寒い方が痩せるんですよ〜(^_^)/でも年末は微妙です(^o^;)
  1. URL |
  2. 2016/12/30(金) 11:49:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ow01さん>
急遽仕事になりましたが早くに終わったので福井まで来てますよ〜(^_^)/
  1. URL |
  2. 2016/12/30(金) 11:51:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

こんにちはぁぁ~
おぉ~ マイゴッドォォ~
増えちゃいましたねぇ~。
まァ私もお正月はいつもより2kは増えますね、
だって何もしないで3食呑んで食べてですからね
  1. URL |
  2. 2016/12/30(金) 12:52:00 |
  3. 小美(チビ)ちゃん #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

問題ありません。正月くらいは体重のこと
は忘れて呑んだくれましょう(^。^)
  1. URL |
  2. 2016/12/30(金) 13:24:00 |
  3. ドリーム #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

小美(チビ)ちゃんさん>
やはり夜にファミレスに行くのはとっても危険だとわかりましたぁ~(^o^;)
  1. URL |
  2. 2016/12/30(金) 20:04:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ドリームさん>
ありがとうございますm(_ _)m80キロを超えたら責任とって下さ~い(笑)
  1. URL |
  2. 2016/12/30(金) 20:05:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

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石川県で毎日のようにラーメンの食べ歩きをしています。特に斬新的な二郎系が好きで大好きなラーメンを紹介しつつ、ダイエットにも励んでいくひとつの意思表示としてブログを初めました。みなさんどうか仲良くしてください。

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