おはようございます(^O^)/
昨日は夜にしっかり節制しましたが昼の福座さんでの完飲完食が効いているのか0.7キロ増えてこのような体重になっておりました(^o^;)週末2日前にして少々厳しい数字となってしまいましたが毎日非常に忙しいので昼間の運動量アップでなんとか目標達成に漕ぎ着けたいと思います(^^ゞ
それではみなさま今日も1日がんばっていきましょうo(^-^)o
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- 2016/09/29(木) 06:03:33|
- 体重計
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| コメント:8
やはり今日は麺だけと言うことで・・・麺1キロを頑張りましょう(^_^)
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- 2016/09/29(木) 06:06:00 |
- ドリーム #79D/WHSg
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ドリームさん>
今日もニンニクを入れれないので週末にでもマイホームには伺ってきますよ~(^^)/
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- 2016/09/29(木) 06:17:00 |
- 勝二郎 #79D/WHSg
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私に比べたら大人しいもので、羨ましいです(。-_-。)
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- 2016/09/29(木) 06:26:00 |
- ノブ #79D/WHSg
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korokuroさん>
ナハハハハハ(^o^;)今週もヤバいです・・・・・(汗汗汗)
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- 2016/09/29(木) 21:36:00 |
- 勝二郎 #79D/WHSg
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ノブさん>
その代わり僕はノブさんみたいに一気に減らないんですよ~(T_T)
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- 2016/09/29(木) 21:37:00 |
- 勝二郎 #79D/WHSg
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どすこい五郎さん>
今日は我社のエースと二人で同行訪問してましたが美味しいラーメンを食ってきました!
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- 2016/09/29(木) 21:38:00 |
- 勝二郎 #79D/WHSg
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