今朝の体重
昨日はお昼にしっかり汗をかいたのがよかったのか０．３５キロ減ってこのような体重になっておりました(^-^)vなんとか７７キロ台に復帰出来ましたがここで気を緩めると又一気に戻ってしまうので昼の運動と夜の節制を更に強化し精進していきたいと思います(^^ゞ
それではみなさま雨降りの１日ですが今日もがんばっていきましょうo(^-^)o
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コメント
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おめでとうございますm(_ _)m
これで、なんでも好き放題に食べて飲めますね(＾ｰ^)ノ
これで、なんでも好き放題に食べて飲めますね(＾ｰ^)ノ
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- 2016/04/28(木) 07:01:00 |
- ノブ #79D/WHSg
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おはようございます(^o^)/
やはりお施主様の弁当は効果絶大ですね！
きいが勝二郎さんのお弁当を作ってあげたいと言っていますよ～😁🍙
やはりお施主様の弁当は効果絶大ですね！
きいが勝二郎さんのお弁当を作ってあげたいと言っていますよ～😁🍙
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- 2016/04/28(木) 07:12:00 |
- ひなたろうⅡ #79D/WHSg
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これでホームで台湾まぜそば、すり鉢を食べおさめられますね(^^)
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- 2016/04/28(木) 07:13:00 |
- ドリーム #79D/WHSg
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ノブさん＞
お昼は好きに食べたら1キロ以上も増えていましたよ～(^o^;)
お昼は好きに食べたら1キロ以上も増えていましたよ～(^o^;)
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- 2016/04/28(木) 19:19:00 |
- 勝二郎 #79D/WHSg
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ひなたろうさん＞
なんぼきいちゃんの作ったお弁当でもやはりラーメンの方がいいですよ～（笑）
なんぼきいちゃんの作ったお弁当でもやはりラーメンの方がいいですよ～（笑）
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- 2016/04/28(木) 19:20:00 |
- 勝二郎 #79D/WHSg
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ドリームさん＞
朝の時点でホーム確定でしたがやはりデフォのラーメンが欲しくなっちゃいました♪♪♪
朝の時点でホーム確定でしたがやはりデフォのラーメンが欲しくなっちゃいました♪♪♪
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- 2016/04/28(木) 19:21:00 |
- 勝二郎 #79D/WHSg
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どすこい五郎さん＞
ホント一日中降っていましたよね～(T_T)今日はスカッとホームで中盛を頂いてきましたよ～！
ホント一日中降っていましたよね～(T_T)今日はスカッとホームで中盛を頂いてきましたよ～！
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- 2016/04/28(木) 19:21:00 |
- 勝二郎 #79D/WHSg
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小美（チビ）ちゃんさん＞
ありがとうございますm(_ _)mでも明日は又７８キロ台に逆戻りしそうですよ～(T_T)
ありがとうございますm(_ _)mでも明日は又７８キロ台に逆戻りしそうですよ～(T_T)
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- 2016/04/28(木) 19:23:00 |
- 勝二郎 #79D/WHSg
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久しぶりだね！
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- 2016/04/29(金) 05:39:00 |
- korokuro #79D/WHSg
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korokuroさん＞
ありがとうございますm(_ _)mしかし一日天下でしたよ～(T_T)
ありがとうございますm(_ _)mしかし一日天下でしたよ～(T_T)
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- 2016/04/29(金) 07:05:00 |
- 勝二郎 #79D/WHSg
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