今朝の体重
昨夜はしっかり節制しましたがお昼の山盛りライスが余分だったのか思ったより減らなく前日比－０．２キロのこのような体重になっておりました(^o^;)ホント最近はこの辺りで安定しきってますが週も半ばという事でなんとか打破出来るよう代謝率アップを中心にダイエットに取り組んでいきたいと思います(^^ゞ
それではみなさま今日も一日がんばっていきましょうo(^-^)o
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コメント
No title
ここは低迷を打破するために週末でもサウナでも行きますか！
って一時になりますが・・・(^^ゞ
って一時になりますが・・・(^^ゞ
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- 2014/02/26(水) 06:21:00 |
- ドリーム #79D/WHSg
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No title
あのライスを食べてこれなら良しじゃないですか♪
今日もしっかり節制すれば大丈夫でしょう(^o^)/
今日もしっかり節制すれば大丈夫でしょう(^o^)/
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- 2014/02/26(水) 06:41:00 |
- ノブ #79D/WHSg
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No title
一番手っ取り早いのは片町オールかなぁ(笑)！それはさておき今日は日差しもあって代謝にはいいかも(笑)！目標までガンバ！
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- 2014/02/26(水) 07:11:00 |
- passo0003 #79D/WHSg
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No title
ドリームさん＞
それもいいっすね～♪♪♪テルメのタダ券もあるので時間があれば行ってきますo(^o^)o
それもいいっすね～♪♪♪テルメのタダ券もあるので時間があれば行ってきますo(^o^)o
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- 2014/02/26(水) 07:12:00 |
- 勝二郎 #79D/WHSg
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ノブさん＞
節制も兼ねてあっさり系のこちらにしましたがあのライスはホントガンコでしたよ～(@_@)
節制も兼ねてあっさり系のこちらにしましたがあのライスはホントガンコでしたよ～(@_@)
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- 2014/02/26(水) 07:14:00 |
- 勝二郎 #79D/WHSg
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passo0003さん＞
それは一番効くダイエット方法ですね♪♪♪しかしお金が掛かり過ぎるんですよ～(^O^;)
それは一番効くダイエット方法ですね♪♪♪しかしお金が掛かり過ぎるんですよ～(^O^;)
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- 2014/02/26(水) 07:15:00 |
- 勝二郎 #79D/WHSg
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daietさん＞
素敵なコメントありがとうございます(笑)一応今朝は３回トイレに行きました！
素敵なコメントありがとうございます(笑)一応今朝は３回トイレに行きました！
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- 2014/02/26(水) 08:39:00 |
- 勝二郎 #79D/WHSg
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