今朝の体重
昨日は昼夜とある程度節制しましたが思ったより減らなくて前日比－０．２キロのこのような体重になっておりました(^o^;)週末目標である７５キロ台前半にはまだまだ遠いのですが一日０．５キロの減量を目標にダイエットに取り組んでいきたいと思います(*^_^*)
それではみなさま今週は天気も好さそうなので寒さを吹き飛ばしてがんばっていきましょうo(^-^)o
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コメント
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今週は天気も良さそうなのでしっかり代謝して目標まで頑張りましょう(笑)！ちなみに自分も70キロまであと2キロ！頑張ります(笑)！今日も美味しいラーメン食べたいですね(笑)！
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- 2014/02/24(月) 06:13:00 |
- passo0003 #79D/WHSg
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徐々に今週は温かくなりそうですね！春もそこまで来ている
のでしょうか？今週も頑張りましょう♪
のでしょうか？今週も頑張りましょう♪
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- 2014/02/24(月) 06:27:00 |
- ドリーム #79D/WHSg
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74.1が私の今朝！今週も頑張りましょう
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- 2014/02/24(月) 06:36:00 |
- korokuro #79D/WHSg
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私はとても大きく成長してしまったのでそろそろ追いつかれそうです(^^;;
お互いここからが勝負ですね(^o^)/
お互いここからが勝負ですね(^o^)/
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- 2014/02/24(月) 06:52:00 |
- ノブ #79D/WHSg
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passo0003さん＞
あと２キロで７０キロとは羨ましいです♪♪♪是非今月中に目標達成されてくださ～い(^O^)／
あと２キロで７０キロとは羨ましいです♪♪♪是非今月中に目標達成されてくださ～い(^O^)／
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- 2014/02/24(月) 07:55:00 |
- 勝二郎 #79D/WHSg
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ドリームさん＞
ホントかなり春が近付いていますよね(*^_^*)花見を楽しみにお互い老体に鞭を打ってがんばりましょうo(^-^)o
ホントかなり春が近付いていますよね(*^_^*)花見を楽しみにお互い老体に鞭を打ってがんばりましょうo(^-^)o
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- 2014/02/24(月) 07:57:00 |
- 勝二郎 #79D/WHSg
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korokuroさん＞
いい感じの数字ですね(*^_^*)取り敢えず僕は７５キロ台前半を目指してがんばりま～すo(^-^)o
いい感じの数字ですね(*^_^*)取り敢えず僕は７５キロ台前半を目指してがんばりま～すo(^-^)o
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- 2014/02/24(月) 08:02:00 |
- 勝二郎 #79D/WHSg
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ノブさん＞
一気に増えてますが土曜日はかなり飲まれたのでしょうか？？？しかし僕にしたら羨ましい体重ですよ～(^^ゞ
一気に増えてますが土曜日はかなり飲まれたのでしょうか？？？しかし僕にしたら羨ましい体重ですよ～(^^ゞ
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- 2014/02/24(月) 08:04:00 |
- 勝二郎 #79D/WHSg
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おはよーございます!(*^^*)
最近77kg台 ですが
壁破ってください
自分は78kg台の壁有りますわ！
今週は天気がよさそうです
ガッツリマンデーですわ！
最近77kg台 ですが
壁破ってください
自分は78kg台の壁有りますわ！
今週は天気がよさそうです
ガッツリマンデーですわ！
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- 2014/02/24(月) 08:04:00 |
- ら王 #79D/WHSg
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daiet48さん＞
ありがとうございますm(__)mガッツリマンデーのごとく昨日はしっかり休んだので今日はガッツリ儲けてきます！
ありがとうございますm(__)mガッツリマンデーのごとく昨日はしっかり休んだので今日はガッツリ儲けてきます！
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- 2014/02/24(月) 08:14:00 |
- 勝二郎 #79D/WHSg
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こんにちはァ～。
私もここ２・３日は食べ過ぎたのか２Ｋも増えてますねぇ。
って便秘気味なんですけどねぇ。
私もここ２・３日は食べ過ぎたのか２Ｋも増えてますねぇ。
って便秘気味なんですけどねぇ。
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- 2014/02/24(月) 18:14:00 |
- 小美（チビ）ちゃん #79D/WHSg
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小美(チビ)ちゃんさん＞
便秘は肥満の一番の敵だと思いますよ～(@_@)しかし出ないものは出ないので困りましたね(^o^;)
便秘は肥満の一番の敵だと思いますよ～(@_@)しかし出ないものは出ないので困りましたね(^o^;)
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- 2014/02/25(火) 00:01:00 |
- 勝二郎 #79D/WHSg
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