今朝の体重（自粛生活１０２２日目）

おはようございます(^-^)/

昨日はそんなに食べていないのですが昼夜と少々飲み過ぎたのか０．７５キロも増えてこのような体重になっておりました(^o^;)しかし昼夜と炭水化物は全くとっていないのにどうしてこんなに増えたのでしょうか？？？一気に厳しい状況へと変わってしまいましたが週末には是非とも７８キロ台に復帰出来るよう気を抜くことなくダイエットに取り組んでいきたいと思います(^^ゞ

それではみなさま今週もがんばっていきましょうo(^o^)o

自粛生活第五条(*^_^*)

壱　　　　複数の人が集まる空間を避け自粛した生活を受け入れる

弐　　　　人との接触を避けながらもラーメンを食べれるよう努力する

参　　　　より多くの方が安心してラーメンが食べれるよう情報発信に務める

四　　　　毎日一食はラーメンを食べる

伍　　　　常にラーメン屋さんに感謝する