今朝の体重（自粛生活７９５日目）
おはようございます(^-^)/
昨日は仕事でたっぷり汗をかきましたが昼夜と少々食べ過ぎたのか０．０５キロ増えてこのような体重になっておりました(ToT)やはり体を動かすばかりではなく食べる物もしっかり制限しないとなかなか減らないみたいですね(^o^;)週の後半は夜の節制中心に気を抜く事なくダイエットに取り組んでいきたいと思います(^^ゞ
それではみなさま今日も１日がんばっていきましょうo(^o^)o
自粛生活第五条(*^_^*)
壱 複数の人が集まる空間を避け自粛した生活を受け入れる
弐 人との接触を避けながらもラーメンを食べれるよう努力する
参 より多くの方が安心してラーメンが食べれるよう情報発信に務める
四 毎日一食はラーメンを食べる
伍 常にラーメン屋さんに感謝する
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コメント
おめでとうございます㊗️
食べすぎてこれくらいの増量なら問題ないでしょう👍
むしろ、夏場はバタを防ぐため少し増え気味の方がいいと思います😊
食べすぎてこれくらいの増量なら問題ないでしょう👍
むしろ、夏場はバタを防ぐため少し増え気味の方がいいと思います😊
- URL |
- 2022/06/23(木) 06:55:50 |
- ノブ #-
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おはようございます(^_^)v
「虎」と「龍」は福井にもあったんですがまだ行かぬうちに無くなってしまったんですよ。
あの九州豚骨🍜ですよねぇぇ。 食べたかったのになぁぁ～ ( ；∀；)
「虎」と「龍」は福井にもあったんですがまだ行かぬうちに無くなってしまったんですよ。
あの九州豚骨🍜ですよねぇぇ。 食べたかったのになぁぁ～ ( ；∀；)
- URL |
- 2022/06/23(木) 08:17:43 |
- 小美ちゃん #-
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ノブさん＞
ありがとうございますm(__)m気を緩めたらどんどん肥えていくのでこの辺りで一度引き締めましたよ～o(^o^)o
ありがとうございますm(__)m気を緩めたらどんどん肥えていくのでこの辺りで一度引き締めましたよ～o(^o^)o
- URL |
- 2022/06/23(木) 14:52:51 |
- 勝二郎 #-
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小美ちゃんさん＞
本場で食べたことないのでなんとも言えませんが臭みの全くない出来のいいスープで普通に美味しく食べれる一杯なんですよ～♪♪♪
本場で食べたことないのでなんとも言えませんが臭みの全くない出来のいいスープで普通に美味しく食べれる一杯なんですよ～♪♪♪
- URL |
- 2022/06/23(木) 14:56:02 |
- 勝二郎 #-
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