今朝の体重（自粛生活２７６日目）

おはようございます(^-^)/

昨日は夜に女房特製のヘルシー鍋で超軽く晩酌しましたが昼の牛丼３杯が効いているのか０．２キロも増えてこのような体重になっておりました(^o^;)非常に厳しい状態が続いてはおりますが週の後半は仕事がメチャメチャ忙しいので昼間の運動を中心になんとかこの危機を脱出したいと思います(^^ゞ

それではみなさま今日も１日がんばっていきましょうo(^o^)o

自粛生活第五条(*^_^*)

壱　　　　複数の人が集まる空間を避け自粛した生活を受け入れる

弐　　　　人との接触を避けながらもラーメンを食べれるよう努力する

参　　　　より多くの方が安心してラーメンが食べれるよう情報発信に務める

四　　　　毎日一食はラーメンを食べる

伍　　　　常にラーメン屋さんに感謝する