今朝の体重（自粛生活１９４日目）

おはようございます(^-^)/

昨日はお昼にある程度食べましたが夜の厳しい節制がよかったのか０．４５キロも減ってこのような体重になっておりました(^-^)v非常にいい感じの減り方で是非ともこの調子をしっかりキープして明日には７８キロ台に復帰出来るよう気合を入れてダイエットに取り組んでいきたいと思います(^^ゞ

それではみなさま今日も１日がんばっていきましょうo(^o^)o

自粛生活第五条(*^_^*)

壱　　　　複数の人が集まる空間を避け自粛した生活を受け入れる

弐　　　　人との接触を避けながらもラーメンを食べれるよう努力する

参　　　　より多くの方が安心してラーメンが食べれるよう情報発信に務める

四　　　　毎日一食はラーメンを食べる

伍　　　　常にラーメン屋さんに感謝する