今朝の体重（自粛生活１６３日目）

おはようございます(^-^)/

昨日はお昼にラーメンとおにぎりをガッツリ食べましたが仕事でたっぷり汗をかいたのがよかったのか０．２キロ減ってこのような体重になっておりました(^-^)vなんとか７９キロ台前半に復帰という事で週末には是非とも７８キロ台に復帰出来るよう気を抜く事なくダイエットに取り組んでいきたいと思います(^^ゞ

それではみなさま今日も１日がんばっていきましょうo(^o^)o

自粛生活第五条(*^_^*)

壱　　　　複数の人が集まる空間を避け自粛した生活を受け入れる

弐　　　　人との接触を避けながらもラーメンを食べれるよう努力する

参　　　　より多くの方が安心してラーメンが食べれるよう情報発信に務める

四　　　　毎日一食はラーメンを食べる

伍　　　　常にラーメン屋さんに感謝する