勝二郎のラーメンとダイエットブログ

今朝の体重(麺だけダイエット1386日目)




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おはようございます(^-^)/
昨日は朝昼とガッツリ食べた分夜は野菜スープと生野菜のみといった非常に厳しい節制にチャレンジしましたがそれがよかったのか0.45キロ減ってこのような体重になっておりました(^-^)vとってもいい感じに減りましたがこんな一気に減ったあとは一気に増える事が多いんですよね・・・・・???暴飲暴食は控え明日は是非とも78キロ台を狙って気を緩める事なくダイエットに取り組んでいきたいと思います(^^ゞ

それではみなさま今日も1日がんばっていきましょうo(^o^)o












麺だけダイエット(*^_^*)



 壱    炭水化物は麺だけ食べる

 弐    ラーメンは汁を飲まず麺だけ食べる

 参    栄養あるラーメン具材は気にせず食べる

 四    麺はよく噛んで味わって食べる

 伍    シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる




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  1. 2020/03/31(火) 07:34:23|
  2. 体重計
  3. | コメント:4
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コメント

そうですね~(^。^;)
必ず反動が有りますからねー。
あと一息てすから頑張って8キロ台までもって行ってください!
  1. URL |
  2. 2020/03/31(火) 10:43:05 |
  3. ぐっち #vqXN6366
  4. [ 編集 ]

おめでとうございます(*^_^*)
お祝いに10億ほど小遣いください(笑)
  1. URL |
  2. 2020/03/31(火) 12:02:18 |
  3. ノブ #-
  4. [ 編集 ]

ぐっちさん>
ありがとうございますm(_ _)m今日は昼も節制したので夜もしっかりダイエットに励みますよ~(^^ゞ
  1. URL |
  2. 2020/03/31(火) 18:01:30 |
  3. 勝二郎 #-
  4. [ 編集 ]

ノブさん>
ありがとうございますm(_ _)m10億送りますから10倍にして返して下さ~い(笑)
 
  1. URL |
  2. 2020/03/31(火) 18:05:33 |
  3. 勝二郎 #-
  4. [ 編集 ]

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勝二郎

Author:勝二郎
はじめまして!!
石川県で毎日のようにラーメンの食べ歩きをしています。特に斬新的な二郎系が好きで大好きなラーメンを紹介しつつ、ダイエットにも励んでいくひとつの意思表示としてブログを初めました。みなさんどうか仲良くしてください。

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