勝二郎のラーメンとダイエットブログ

今朝の体重(麺だけダイエット1235日目)




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おはようございます(^-^)/
昨日はいつも通り夜にしっかり節制に励みましたがお昼に食べた麺300gが効いているのか0.6キロも増えてこのような体重になっておりました(^o^;)せっかく78キロ台に復帰したのにまたまた79キロ台に戻ってしまいました・・・・・(ToT)非常に厳しい状況とはなりましたがまだ2日間あるので是非とも巻き返す事が出来るよう昼間の運動と夜の節制を中心に気を抜く事なくダイエットに取り組んでいきたいと思います(^^ゞ

それではみなさま今日も1日がんばっていきましょうo(^o^)o











麺だけダイエット(*^_^*)



壱    炭水化物は麺だけ食べる

弐    ラーメンは汁を飲まず麺だけ食べる

参    栄養あるラーメン具材は気にせず食べる

四    麺はよく噛んで味わって食べる

伍    シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる



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  1. 2019/10/31(木) 06:14:43|
  2. 体重計
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:8
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コメント

池田屋ダイエットは失敗でしたか(-。-; まだ週末まで時間があるので頑張ってくださいね(^^) 気合いを入れるために今日はホームダイエットなど如何ですか?笑
  1. URL |
  2. 2019/10/31(木) 07:24:29 |
  3. ow01 #-
  4. [ 編集 ]

ow01さん>
おっしゃる通り味噌まぜそばも食べたいんで時間があればホームに伺ってきま〜すo(^o^)o
  1. URL |
  2. 2019/10/31(木) 08:29:45 |
  3. 勝二郎 #-
  4. [ 編集 ]

食べた量の倍増えると、僕のセオリーに有りますからね~f(^_^;💦

丁度600グラムですね~😅。
  1. URL |
  2. 2019/10/31(木) 08:44:59 |
  3. ぐっち #vqXN6366
  4. [ 編集 ]

こんにちはぁぁ~。

おぉぉ~ノォ~。
また増えちゃいましたかぁ。
なかなかいうことを聞かない体ですねぇ。
  1. URL |
  2. 2019/10/31(木) 11:55:12 |
  3. #-
  4. [ 編集 ]

明日には減っていると思うのでお祝いの前祝として100万ほどください(笑)
  1. URL |
  2. 2019/10/31(木) 19:14:09 |
  3. ノブ #-
  4. [ 編集 ]

ぐっちさん>
そのセオリーには僕も大賛成ですよ~!!!やはり糖質を摂るとその倍ぐらいダメージを受けるんでしょうか???
  1. URL |
  2. 2019/11/01(金) 22:56:35 |
  3. 勝二郎 #-
  4. [ 編集 ]

小美ちゃんさん>
ホント体重は不思議ですよね???自分のものでありながらうまくコントロール出来ませんよね???
  1. URL |
  2. 2019/11/01(金) 22:59:05 |
  3. 勝二郎 #-
  4. [ 編集 ]

ノブさん>
了解です!!!増えてたら逆に300万ほど僕に下さいね~(笑)
  1. URL |
  2. 2019/11/01(金) 23:03:09 |
  3. 勝二郎 #-
  4. [ 編集 ]

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石川県で毎日のようにラーメンの食べ歩きをしています。特に斬新的な二郎系が好きで大好きなラーメンを紹介しつつ、ダイエットにも励んでいくひとつの意思表示としてブログを初めました。みなさんどうか仲良くしてください。

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