勝二郎のラーメンとダイエットブログ

今朝の体重(麺だけダイエット1233日目)




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おはようございます(^-^)/
昨日も夜にしっかり節制しましたが昼間にチャーシューメン+白飯とガッツリ食べてしまいかなり心配してましたが意外にも0.1キロ減ってこのような体重になっておりました(^-^)vなんとなくいつもの定位置に戻ったかな???って感じですが週末は是非とも78キロ台に復活出来るよう昼間の運動と夜の節制を更に強化していきたいと思います(^^ゞ

それではみなさま今日も1日がんばっていきましょうo(^o^)o











麺だけダイエット(*^_^*)



壱    炭水化物は麺だけ食べる

弐    ラーメンは汁を飲まず麺だけ食べる

参    栄養あるラーメン具材は気にせず食べる

四    麺はよく噛んで味わって食べる

伍    シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる



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  1. 2019/10/29(火) 05:57:00|
  2. 体重計
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:6
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コメント

やはり、戻りましたね(*^_^*)
預言が当たったお祝いに週末の出張代お願いします(^o^)/
  1. URL |
  2. 2019/10/29(火) 08:07:51 |
  3. ノブ #-
  4. [ 編集 ]

こんにちはぁぁ~o(^-^)o

減ったのは良いことですねぇ。
「真打」さんのバラブロックチャーシューが目に留まりましたよぉ~。
私もバラブロック買って来てチャーシューにチャレンジしてみようかなぁ💛
  1. URL |
  2. 2019/10/29(火) 11:59:38 |
  3. #-
  4. [ 編集 ]

予想通り減りましたね〜(^^) 今度がっつり豪遊させてください!
まだ週初めなので気を抜かず頑張ってください(^^)
  1. URL |
  2. 2019/10/29(火) 12:08:40 |
  3. ow01 #-
  4. [ 編集 ]

増えた分の割りには減らなかったどすね~f(^_^;💦
  1. URL |
  2. 2019/10/29(火) 13:58:40 |
  3. ぐっち #vqXN6366
  4. [ 編集 ]

ノブさん>
了解です!そのかわり僕の沖縄に行く出張代を是非お願い致しますm(__)m
  1. URL |
  2. 2019/10/29(火) 16:22:48 |
  3. 勝二郎 #-
  4. [ 編集 ]

ぐっちさん>
はい!!!でも定位置に戻ったのでここからが勝負ですよ〜(^-^)/
  1. URL |
  2. 2019/10/29(火) 16:26:56 |
  3. 勝二郎 #-
  4. [ 編集 ]

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石川県で毎日のようにラーメンの食べ歩きをしています。特に斬新的な二郎系が好きで大好きなラーメンを紹介しつつ、ダイエットにも励んでいくひとつの意思表示としてブログを初めました。みなさんどうか仲良くしてください。

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