今朝の体重（麺だけダイエット１１９２日目）
おはようございます(^-^)/
昨日はお昼に二郎系のラーメンをガッツリ食べたので夜はカレースープに缶ビール５００ｍ、焼酎ロック１杯といった非常に厳しい節制で過ごしましたが何故かしら思ったほど減らず前日比－０．１キロのこのような体重になっておりました(^o^;)ホント減らなくなってきましたね・・・・・(ToT)いったい何が原因なのでしょうか？？？取り敢えず今週も大変忙しいので出来る限り体を動かして食べたものを即消化出来るよう真面目にダイエットに取り組んでいきたいと思います(^^ゞ
それではみなさま今日も１日がんばっていきましょうo(^o^)o
麺だけダイエット(*^_^*)
壱 炭水化物は麺だけ食べる
弐 ラーメンは汁を飲まず麺だけ食べる
参 栄養あるラーメン具材は気にせず食べる
四 麺はよく噛んで味わって食べる
伍 シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる
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コメント
私も全然減らなくなってきました(^◇^;)
この時期は減りにくいんですかね？
この時期は減りにくいんですかね？
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- 2019/09/18(水) 06:32:02 |
- ノブ #-
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う〜ん、不思議ですね💦 僕も夜が涼しくなってきたので、猛暑時と違って食欲が出てきて食べてしまいます(^_^;) きっと食欲の秋なんでしょう（笑）
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- 2019/09/18(水) 10:56:14 |
- ow01 #-
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ノブさん＞
そんなに食べてるわけでもありませんしある程度汗もかいてるのに減らないのが不思議です？
そんなに食べてるわけでもありませんしある程度汗もかいてるのに減らないのが不思議です？
- URL |
- 2019/09/18(水) 11:08:19 |
- 勝二郎 #-
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ぐっちさん＞
ホント瀬戸際の体重が続きもうあとがなくなっていますよ〜(^o^;)
ホント瀬戸際の体重が続きもうあとがなくなっていますよ〜(^o^;)
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- 2019/09/18(水) 11:10:46 |
- 勝二郎 #-
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ow01さん＞
いっそのこと我慢せずに好きなだけ食べればいいのかもしれませんね〜(笑)
いっそのこと我慢せずに好きなだけ食べればいいのかもしれませんね〜(笑)
- URL |
- 2019/09/18(水) 11:12:08 |
- 勝二郎 #-
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こんにちはぁぁ～ (^O^)
昨晩がカレー系でしたら仕方がないですねぇ。
私も大好きですからつい食べ過ぎてオーバーウエイトになりがちですよぉ。
それを知りつつも美味しいので食べてしまう、
これは仕方がないですね。
昨晩がカレー系でしたら仕方がないですねぇ。
私も大好きですからつい食べ過ぎてオーバーウエイトになりがちですよぉ。
それを知りつつも美味しいので食べてしまう、
これは仕方がないですね。
- URL |
- 2019/09/18(水) 11:54:30 |
- 小美ちゃん #-
- [ 編集 ]
小美ちゃんさん＞
はい！！！ご飯は我慢してスープだけにしたのに全く減らなくてホント困っていますよ〜(T_T)
はい！！！ご飯は我慢してスープだけにしたのに全く減らなくてホント困っていますよ〜(T_T)
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- 2019/09/18(水) 15:11:56 |
- 勝二郎 #-
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