今朝の体重（麺だけダイエット１１７２日目）

おはようございます(^-^)/

昨日はお昼にラーメンを食べれずおにぎりだけで我慢し、夜は夜で女房特製のダイエット料理で過ごしましたが何故かしら０．２５キロも増えてこのような体重になっておりました(?_?)増えるような要素は全くないはずですがどうしてこんな体重になっちゃったんでしょうか？？？非常に不思議ではありますが現状を真に受け止め明日は是非とも７９キロ台前半に戻せるよう気合を入れてダイエットに取り組んでいきたいと思います(^^ゞ

それではみなさま今日も１日がんばっていきましょうo(^o^)o

麺だけダイエット(*^_^*)

壱　　　　炭水化物は麺だけ食べる

弐　　　　ラーメンは汁を飲まず麺だけ食べる

参　　　　栄養あるラーメン具材は気にせず食べる

四　　　　麺はよく噛んで味わって食べる

伍　　　　シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる