今朝の体重(麺だけダイエット１０８２日目)
おはようございます(^-^)/
昨日はそんなに食べた記憶はないのですが何故かしら０．３キロも増えてこのような体重になっておりました(^o^;)昼もラーメン並盛、そして仕事でしっかり汗もかいたのにどうしてこんなに増えたのでしょうか？？？週末を目の前にしてまたまた厳しい状況となってきましたが最後まで諦めることなく７８キロ台にチャレンジしていきたいと思います(^^ゞ
それではみなさま今日も１日がんばっていきましょうo(^o^)o
麺だけダイエット(*^_^*)
壱 炭水化物は麺だけ食べる
弐 ラーメンは汁は飲まず麺だけ食べる
参 栄養あるラーメン具材は気にせず食べる
四 麺はゆっくりよく噛んで味わって食べる
伍 シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる
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コメント
No title
2日連続で麺２玉食べても大して増えなかったツケが今ごろ回ってきたんじゃないですか（笑）
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- 2019/05/31(金) 07:01:00 |
- ノブ #79D/WHSg
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No title
No title
ノブさん＞
やはり前日までのツケでしょうか？こんなに増えるとは思いませんでした(T_T)
やはり前日までのツケでしょうか？こんなに増えるとは思いませんでした(T_T)
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- 2019/05/31(金) 08:48:00 |
- 勝二郎 #79D/WHSg
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ぐっちさん＞
ある意味それは嬉しいですね♪♪♪今日も美味しいラーメンが食べれそうです！
ある意味それは嬉しいですね♪♪♪今日も美味しいラーメンが食べれそうです！
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- 2019/05/31(金) 08:49:00 |
- 勝二郎 #79D/WHSg
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No title
ちょっとしたリバウンドでしょうか⁇ これくらいなら明日には前半に戻ると思います(^^)
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- 2019/05/31(金) 09:29:00 |
- ow01 #79D/WHSg
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No title
こんにちはぁぁ～
おぉ～、増えちゃいましたかぁ。
私の今朝の体重は５４Ｋでしたわぁぁ。
おぉ～、増えちゃいましたかぁ。
私の今朝の体重は５４Ｋでしたわぁぁ。
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- 2019/05/31(金) 12:56:00 |
- 小美（チビ）ちゃん #79D/WHSg
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ow01さん＞
ありがとうございますm(_ _)m取り合えず今宵は節制しますよ～(^^ゞ
ありがとうございますm(_ _)m取り合えず今宵は節制しますよ～(^^ゞ
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- 2019/05/31(金) 20:12:00 |
- 勝二郎 #79D/WHSg
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小美（チビ）ちゃんさん＞
マジっすか？？？僕もホントそんな体質が欲しいですよ～(^o^;)
マジっすか？？？僕もホントそんな体質が欲しいですよ～(^o^;)
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- 2019/05/31(金) 20:13:00 |
- 勝二郎 #79D/WHSg
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