勝二郎のラーメンとダイエットブログ

今朝の体重(麺だけダイエット1078日目)




おはようございます(^-^)/
昨日は昼間にしっかり体を動かしてたっぷり汗をかきましたが夜遅くに食べた焼鳥が効いているのか0.25キロも増えてこのような体重になっておりました(ToT)炭水化物は殆ど摂っていないので一時的なものだとは思いますが今週はここからのスタートという事で是非とも週末には78キロ台に復帰出来るよう気を抜く事なくダイエットに取り組んでいきたいと思います(^^ゞ

それではみなさま暑い日が続きますが今週も気合を入れてがんばっていきましょうo(^o^)o






麺だけダイエット(*^_^*)



壱   炭水化物は麺だけ食べる

弐   ラーメンは汁は飲まず麺だけ食べる

参   栄養あるラーメン具材は気にせず食べる

四   麺はゆっくりよく噛んで味わって食べる 

伍   シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる




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  1. 2019/05/27(月) 06:22:54|
  2. 体重計
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  4. | コメント:10
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コメント

No title

僕もたくさん汗をかきましたが減りませんでした(^^;;なかなか50台へ
復帰出来ません。
  1. URL |
  2. 2019/05/27(月) 06:35:00 |
  3. ドリーム #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

私は2日連続でいっしんダイエットしましたが、減ってました(笑)
お祝いに可愛い女の子を紹介してください(^_-)-☆
  1. URL |
  2. 2019/05/27(月) 06:55:00 |
  3. ノブ #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

2日連続でこれくらいならOKですよ(^^) 今週も頑張っていきましょう!
  1. URL |
  2. 2019/05/27(月) 07:28:00 |
  3. ow01 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

明日からは涼しくなるようですから、今日が落とすチャンスですね🎵(^◇^)
  1. URL |
  2. 2019/05/27(月) 08:11:00 |
  3. ぐっち #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

こんにちわぁ~

ちょっぴり増えちゃいましたかぁ。
こんなのすぐに挽回できますよぉ~。
  1. URL |
  2. 2019/05/27(月) 12:38:00 |
  3. 小美(チビ)ちゃん #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ドリームさん>
50台とは僕にしたら贅沢過ぎる素晴らしい体重だと思いますよ~(^^ゞ
  1. URL |
  2. 2019/05/27(月) 21:26:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ノブさん>
お任せ下さ~い!ノブさんの好みの子をプレゼントしま~す(^^ゞ
  1. URL |
  2. 2019/05/27(月) 21:27:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ow01さん>
休日をなんとか乗り切ったので今週マジ痩せますよ~(^^ゞ
  1. URL |
  2. 2019/05/27(月) 21:27:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ぐっちさん>
エーッ!!!涼しくなるんですか?暑い方が好きっすよ~(^^ゞ
  1. URL |
  2. 2019/05/27(月) 21:31:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

小美(チビ)ちゃんさん>
ありがとうございますm(_ _)m明日は是非減らしますよ~o(^o^)o
  1. URL |
  2. 2019/05/27(月) 21:32:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

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石川県で毎日のようにラーメンの食べ歩きをしています。特に斬新的な二郎系が好きで大好きなラーメンを紹介しつつ、ダイエットにも励んでいくひとつの意思表示としてブログを初めました。みなさんどうか仲良くしてください。

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