勝二郎のラーメンとダイエットブログ

今朝の体重(麺だけダイエット1074日目)




おはようございます(^-^)/
昨日はいつものごとく仕事でたっぷり汗をかきましたが何故かしら0.3キロも増えてこのような体重になっておりました(^o^;)原因はよくわかりませんがもしかするとお昼のライスとスープの完飲が悪かったのでしょうか???ここへ来て非常に厳しい状況となりましたが週の後半もとても忙しいので昼間の運動と麺だけダイエット厳守でなんとか週末は78キロ台に復帰出来るよう気を抜かずダイエットに従事していきたいと思います(^^ゞ

それではみなさま今日も1日がんばっていきましょうo(^o^)o






麺だけダイエット(*^_^*)



壱   炭水化物は麺だけ食べる

弐   ラーメンは汁は飲まず麺だけ食べる

参   栄養あるラーメン具材は気にせず食べる

四   麺はゆっくりよく噛んで味わって食べる 

伍   シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる






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  1. 2019/05/23(木) 05:57:47|
  2. 体重計
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:8
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コメント

No title

週末は増えると思います(笑)
  1. URL |
  2. 2019/05/23(木) 07:08:00 |
  3. ノブ #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

昨日と同じ食事だと80になりますね😅

昼食、気をつけて下さいね(^_^;)
  1. URL |
  2. 2019/05/23(木) 08:48:00 |
  3. ぐっち #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

こんにちはぁぁ~

またまた増えちゃいましたねぇ~
また頑張って下げましょう
  1. URL |
  2. 2019/05/23(木) 12:47:00 |
  3. 小美(チビ)ちゃん #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

水曜日、やはり鬼門ですね(笑)ここからですよ!
  1. URL |
  2. 2019/05/23(木) 14:39:00 |
  3. ow01 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ノブさん>
それが飲むと意外に増えないんですよ〜(^_^ゞ不思議です???
  1. URL |
  2. 2019/05/23(木) 17:02:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ぐっちさん>
今日はしっかり麺だけダイエットを厳守したので明日は期待できますよ〜!
  1. URL |
  2. 2019/05/23(木) 17:03:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

小美(チビ)ちゃんさん>
ありがとうございますm(__)m明日は絶対減ってると思います(^_^ゞ
  1. URL |
  2. 2019/05/23(木) 17:04:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ow01さん>
ホントマイホームが定休日なのに何故水曜は増えるのか不思議です???
  1. URL |
  2. 2019/05/23(木) 17:05:00 |
  3. 勝二郎 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

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石川県で毎日のようにラーメンの食べ歩きをしています。特に斬新的な二郎系が好きで大好きなラーメンを紹介しつつ、ダイエットにも励んでいくひとつの意思表示としてブログを初めました。みなさんどうか仲良くしてください。

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