今朝の体重（自粛生活８０８日目）
おはようございます(^-^)/
昨日はお昼に大盛ラーメンをガッツリ食べた分夜にしっかり節制に励みましたが何故かしら減る事はなく前日比＋０．１キロのこのような体重になっておりました(^o^;)何故かホント減らなくなってきましたがいったい原因は何なのでしょうか？？？非常に厳しい状況が続きますが週末目標に向けて諦める事なくダイエットに取り組んでいきたいと思います(^^ゞ
それではみなさま今日も１日がんばっていきましょうo(^o^)o
自粛生活第五条(*^_^*)
壱 複数の人が集まる空間を避け自粛した生活を受け入れる
弐 人との接触を避けながらもラーメンを食べれるよう努力する
参 より多くの方が安心してラーメンが食べれるよう情報発信に務める
四 毎日一食はラーメンを食べる
伍 常にラーメン屋さんに感謝
スポンサーサイト
今朝の体重（自粛生活８０７日目）
おはようございます(^-^)/
昨日も仕事で潮が吹くぐらいガッツリ汗をかきましたが何故かしら減る事はなく前日比＋０．１５キロのこのような体重になっておりました(^o^;)熱中症を恐れて水分をかなりとりましたがやはり水太りなのでしょうか？？？非常に厳しい状況が続いてはおりますがなんとか一気に形勢逆転出来るよう気を抜く事なくダイエットに取り組んでいきたいと思います(^^ゞ
それではみなさま今日も１日がんばっていきましょうo(^o^)o
自粛生活第五条(*^_^*)
壱 複数の人が集まる空間を避け自粛した生活を受け入れる
弐 人との接触を避けながらもラーメンを食べれるよう努力する
参 より多くの方が安心してラーメンが食べれるよう情報発信に務める
四 毎日一食はラーメンを食べる
伍 常にラーメン屋さんに感謝
今朝の体重（自粛生活８０６日目）
おはようございます(^-^)/
昨日はいつものごとく昼間から浴びるようにビールを飲んでいましたが昼夜と炭水化物をしっかり我慢したのがよかったのか０．２キロ減ってこのような体重になっておりました(^-^)vなんとか７９キロ台前半に復帰という事で週末には是非とも７８キロ台まで落とす事が出来るよう気を抜く事なくダイエットに取り組んでいきたいと思います(^^ゞ
それではみなさま暑い日が続きますが今週もがんばっていきましょうo(^o^)o
自粛生活第五条(*^_^*)
壱 複数の人が集まる空間を避け自粛した生活を受け入れる
弐 人との接触を避けながらもラーメンを食べれるよう努力する
参 より多くの方が安心してラーメンが食べれるよう情報発信に務める
四 毎日一食はラーメンを食べる
伍 常にラーメン屋さんに感謝する
今朝の体重（自粛生活８０５日目）
おはようございます(^-^)/
昨夜はＦＯＤでやんごとなき一族の最終回を観ていたらまた最初から観直したくなり、真夜中までビールをちびちび飲みながら起きていたのが悪かったのか全くの横ばいであるこのような体重になっておりました(^o^;)晩飯も少なめにし、昼間も結構体を動かしましたがやはり遅い時間までダラダラと酒を飲んでると体がむくんでいるのかもしれませんね( ;∀;)非常に厳しい状態が続いてはおりますが今日も完全休業日なので食と酒を十二分に楽しんで充実した１日にしたいと思います(^^ゞ
それではみなさま好い休日をお過ごし下さいませ～♪♪♪
自粛生活第五条(*^_^*)
壱 複数の人が集まる空間を避け自粛した生活を受け入れる
弐 人との接触を避けながらもラーメンを食べれるよう努力する
参 より多くの方が安心してラーメンが食べれるよう情報発信に務める
四 毎日一食はラーメンを食べる
伍 常にラーメン屋さんに感謝する
今朝の体重（自粛生活８０４日目）
おはようございます(^-^)/
昨日も仕事でしっかり汗をかいて夜も出来る限り節制に努めましたが水分を摂りすぎなのか思ったほど減らず前日比－０．３キロのこのような体重になっておりました(^o^;)今週もまたまた目標未達成と非常に残念な結果とはなりましたが仕事も忙しく、いい事もたくさんあったので元気に週末を迎えたいと思います(^^ゞガハハハハハ
それではみなさま今日も１日がんばっていきましょうo(^o^)o
自粛生活第五条(*^_^*)
壱 複数の人が集まる空間を避け自粛した生活を受け入れる
弐 人との接触を避けながらもラーメンを食べれるよう努力する
参 より多くの方が安心してラーメンが食べれるよう情報発信に務める
四 毎日一食はラーメンを食べる
伍 常にラーメン屋さんに感謝する
